寒いから、体もコリますわ！
ならば、スパイスの力を借りましょう！
スパイスティーは、いかがかな？
カルダモンで、気が巡り。
黒胡椒で、中から温まり。
コリアンダーシードは、中和のスパイス！
痛みを和らげましよ。
パクチー、香菜ですね～
レモングラスは、美容のハーブ！
胃腸も整える。
スパイス・ハーブ・生薬のよいとこ摂りや～♪
週末は、より寒く！
体調管理くださいませね。
鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした！
最後まで読んでくださりありがとうございます^_^
こんにちは～♪