【ダイエットとは！食べて排出するものだ！！】な・・薬膳レッスン☆

こんにちは。
みんなを、元気にする！

【家庭の優しい薬膳レッスン】講師の
国際中医薬膳管理師・中元　君子です！

初めての方へ

/スケジュール/ /レッスンメニュー/ /ご予約・お問合せ/ /電話をかける/

今日も、お天気よく
テンションアップの木曜日

開催しました！「家庭の優しい薬膳」

テーマは・・
「春のデトックスシーズン
薬膳だから、出来るんです！・ダイエット」

タイプ別の太る理由・・・
タイプ別の適した食材・・・あれこれ

バランスを知って、
「なぜ？？痩せないの？」をクリアーに

４月のレッスンは、土曜日がラスト！

薬膳的・ダイエットで・・・
痩せて！魅せましょう！

●薬膳を学ぶと
☑　ご自身の体調に合わせた、食材をチョイス出来ます
☑　家族の体調をも、見極め緩和できます
☑　身体に優しく・美味しい薬膳を続けられます
☑　季節に合わせての、食養生が可能です
☑　薬に頼らない、強い自分に巡り合えます
☑　何より、食材のパワーを体感できます

生薬を使わない、スーパー購入可能食材で
薬膳を始めましょう！

☆　最後まで　読んで下さって　ありがとうございました　☆