真っ白なキャンパスにどんな絵を？
こんばんわ♪
昨日は市民芸術村にて
バースカフェというセミナーを
開催させて頂きました(^.^)/~~~
その様子はコチラ
↓ ↓ ↓
http://yoshikita.blog32.fc2.com/
ご自身の過去の経験や苦しい想いを
この場で皆で共有させて頂きました。
皆さん、過去にかなり辛い経験をされています。
その想いを、その場の皆が受け取り
共に解放し、許し合う。
とても素敵な空間ができていました。
昨日の今日で
もちろん苦しさが全く無くなった訳ではないでしょうが、
昨日のあの愛が溢れる感覚は
今後どんなに自分を見失う位辛い感情が起ころうと、
あの感覚に還って来て下さい。
そう思っています。
誰も裁かないし
誰も責めない
あの感覚(*^_^*)
みんなが心穏やかに過ごせる
あの場所が安心の場所♪
いつもそんな状態で居たいものですね
(^_-)
～今日のメッセージ～
『過去に何があろうが
これからの人生の時間は
いつも真っ白なキャンバス』
福島 正伸さん♪
(*^_^*)
どんなイメージで人生を
描いていきましょうか？
今週もあなたのキャンパスへの一筆
応援させて頂きます(^.^)/
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
昨日は市民芸術村にて
バースカフェというセミナーを
開催させて頂きました(^.^)/~~~
その様子はコチラ
↓ ↓ ↓
http://yoshikita.blog32.fc2.com/
ご自身の過去の経験や苦しい想いを
この場で皆で共有させて頂きました。
皆さん、過去にかなり辛い経験をされています。
その想いを、その場の皆が受け取り
共に解放し、許し合う。
とても素敵な空間ができていました。
昨日の今日で
もちろん苦しさが全く無くなった訳ではないでしょうが、
昨日のあの愛が溢れる感覚は
今後どんなに自分を見失う位辛い感情が起ころうと、
あの感覚に還って来て下さい。
そう思っています。
誰も裁かないし
誰も責めない
あの感覚(*^_^*)
みんなが心穏やかに過ごせる
あの場所が安心の場所♪
いつもそんな状態で居たいものですね
(^_-)
～今日のメッセージ～
『過去に何があろうが
これからの人生の時間は
いつも真っ白なキャンバス』
福島 正伸さん♪
(*^_^*)
どんなイメージで人生を
描いていきましょうか？
今週もあなたのキャンパスへの一筆
応援させて頂きます(^.^)/
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
バースカフェ開催しました(^O^)／
4月20日の穏やかな日曜日、
金沢市民芸術村にて、
『バースカフェin金沢』を開催いたしました～(^O^)
今回は、大学の先輩でもあり、いつも一緒に勉強させて貰ってる
島田薬局さんとのコラボセミナーです♪
冒頭では、
私達が生まれてくる前のお話を映像で紹介頂きましたが、
ナビゲーターの2人が早々と号泣⁈
化粧崩れの危険な40代2人…
カラダ張ってます（笑）
全国に出産と命の大切さを伝え続ける、スペシャルナビゲーター、
伝動詩人の瀬川えいたさん。
この写真の様に、
相手の目を合わせるだけで、
今その方に必要な言葉がインスピレーションで降りて来る様です。
当店のスタッフちゃんも笑顔で1枚♪
彼女も不思議な力がある1人なのですが、折角なので書いて貰っちゃおう！
柔軟性の高さも彼女の魅力ですね(^_-)
さて、
私へのメッセージはと言うと…
『佳子は、この世界に絶対にもっともっと
笑顔を増やす
そう強くきめてうまれてきた。
佳子の笑顔には、すごくすごく力がある。
ひとりでも多くの心の奥の声をきき、
心の奥からあふれる笑顔をうみだしていくことが、
佳子の地球貢献』
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
こんなんでました。
さぁ、
地球貢献、地球貢献。
先ずは、部屋の掃除から(o^^o)
佳子ちっちゃ～（≧∇≦）
えいたさん始め、ご協力頂いたスタッフの方々、
そして、色々な想いをシェアして下さった参加者の皆様、
素敵な時間を共有して頂きありがとうございました（＾∇＾）
命のこと、
これからも私なりにお伝えさせて頂きます。
愛と笑いの中で…（＾Ｏ＾）
感謝*･
゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
金沢市民芸術村にて、
『バースカフェin金沢』を開催いたしました～(^O^)
今回は、大学の先輩でもあり、いつも一緒に勉強させて貰ってる
島田薬局さんとのコラボセミナーです♪
冒頭では、
私達が生まれてくる前のお話を映像で紹介頂きましたが、
ナビゲーターの2人が早々と号泣⁈
化粧崩れの危険な40代2人…
カラダ張ってます（笑）
全国に出産と命の大切さを伝え続ける、スペシャルナビゲーター、
伝動詩人の瀬川えいたさん。
この写真の様に、
相手の目を合わせるだけで、
今その方に必要な言葉がインスピレーションで降りて来る様です。
当店のスタッフちゃんも笑顔で1枚♪
彼女も不思議な力がある1人なのですが、折角なので書いて貰っちゃおう！
柔軟性の高さも彼女の魅力ですね(^_-)
さて、
私へのメッセージはと言うと…
『佳子は、この世界に絶対にもっともっと
笑顔を増やす
そう強くきめてうまれてきた。
佳子の笑顔には、すごくすごく力がある。
ひとりでも多くの心の奥の声をきき、
心の奥からあふれる笑顔をうみだしていくことが、
佳子の地球貢献』
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
こんなんでました。
さぁ、
地球貢献、地球貢献。
先ずは、部屋の掃除から(o^^o)
佳子ちっちゃ～（≧∇≦）
えいたさん始め、ご協力頂いたスタッフの方々、
そして、色々な想いをシェアして下さった参加者の皆様、
素敵な時間を共有して頂きありがとうございました（＾∇＾）
命のこと、
これからも私なりにお伝えさせて頂きます。
愛と笑いの中で…（＾Ｏ＾）
感謝*･
゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
飲み物選びもナイスなチョイスを♪
こんばんわ～(~o~)
今週も1週間ご苦労様でした(^.^)/
先ずは１週間を無事に生きてきた
自分の検討をたたえて、
拍手～～～(^.^)/~~~
週末のビールは
格別に美味い!(^^)!
なんて思ってるダイエッターさん、
おつまみに気をつけて下さいね♪
お酒のカロリーよりも
一緒に食するオカズで
ほとんどの方が増えてます(T_T)
仲間と一緒にワイワイ♪
会話も美味しいおつまみです(^_-)
身ぶり手ぶりのエクササイズで
飲みながら痩せちゃいましょう♪
お酒飲まないから大丈夫！
なんて思ってる方に
今日は先日ダイエット仲間に聞いた
飲み物のカロリーをご紹介!(^^)!
『スタバのカロリー表示』より
本日のコーヒー
5kcal(カロリー)
エスプレッソ
ほぼ0kcal
カプチーノ
120kcal
カフェミスト 60kcal
ここまでは
とりあえず
カロリー低めです(^.^)
あなたが大好きな飲み物は???
スターバックス
ラテ h 200kc
キャラメル
マキアート h
240kcal
ホワイトチョコレート
モカ h 410kcal
この辺になると
食事の域です(^_^;)
さらに、
アイスドリンクは？
キャラメル
フラペチーノ
320kcal
バナナクリーム
フラペチーノ
420kcal
カロリー＋内臓を冷やすと
もはや、
どんなに食事を減らしても
脂肪の分解は逆走を始めてしまいますね(>_<)
週末の息抜きは、
飲み物選びも慎重に(^_-)
～今日の息抜き言葉～
「う～ん、
ナイスな
ドリンクを
チョイスで
ベリ～グッドな
ライフですね～」
長嶋 茂雄さん風に♪
長嶋さん、大好きです(笑)
追伸、
今週の月曜日に大阪研修を変更した為
来週の月曜日は本来定休日ですが
通常営業しています♪
明日のバースカフェの様子も含め
来月号の通信作りもがんばろ～っと♪
週末も、
あなたの穏やかな生活
応援してます(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
今週も1週間ご苦労様でした(^.^)/
先ずは１週間を無事に生きてきた
自分の検討をたたえて、
拍手～～～(^.^)/~~~
週末のビールは
格別に美味い!(^^)!
なんて思ってるダイエッターさん、
おつまみに気をつけて下さいね♪
お酒のカロリーよりも
一緒に食するオカズで
ほとんどの方が増えてます(T_T)
仲間と一緒にワイワイ♪
会話も美味しいおつまみです(^_-)
身ぶり手ぶりのエクササイズで
飲みながら痩せちゃいましょう♪
お酒飲まないから大丈夫！
なんて思ってる方に
今日は先日ダイエット仲間に聞いた
飲み物のカロリーをご紹介!(^^)!
『スタバのカロリー表示』より
本日のコーヒー
5kcal(カロリー)
エスプレッソ
ほぼ0kcal
カプチーノ
120kcal
カフェミスト 60kcal
ここまでは
とりあえず
カロリー低めです(^.^)
あなたが大好きな飲み物は???
スターバックス
ラテ h 200kc
キャラメル
マキアート h
240kcal
ホワイトチョコレート
モカ h 410kcal
この辺になると
食事の域です(^_^;)
さらに、
アイスドリンクは？
キャラメル
フラペチーノ
320kcal
バナナクリーム
フラペチーノ
420kcal
カロリー＋内臓を冷やすと
もはや、
どんなに食事を減らしても
脂肪の分解は逆走を始めてしまいますね(>_<)
週末の息抜きは、
飲み物選びも慎重に(^_-)
～今日の息抜き言葉～
「う～ん、
ナイスな
ドリンクを
チョイスで
ベリ～グッドな
ライフですね～」
長嶋 茂雄さん風に♪
長嶋さん、大好きです(笑)
追伸、
今週の月曜日に大阪研修を変更した為
来週の月曜日は本来定休日ですが
通常営業しています♪
明日のバースカフェの様子も含め
来月号の通信作りもがんばろ～っと♪
週末も、
あなたの穏やかな生活
応援してます(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp