今日は《満月》です♪

昨日のメールでお伝えしたように
今日は「満月」です。

最近は前日に予告メールを入れとかないと…

「佳子さん！なんでもっと早くメールくれなかったの～!!!
もう、夜ご飯お腹いっぱい食べちゃったじゃない（怒）」!!!

って、
私のせいかいな～(^_^;)

そんな声にお応えして(笑)

改めて、今日は「満月」。

１か月の中で
いちば～ん色んなものを

吸収しやすい日です(^_-)

今日一日は特に

パパイヤ、
酵素、
具なしの味噌汁で
胃腸を休めてあげると

むしろ大切な栄養も
吸収しやすいです!(^^)!

そんな日は
サプリメントや化粧水も

受け入れやすいって
覚えておいて下さいね(^_-)

最近、眠りが浅い方や
お肌の調子がイマイチの方は

今日の夜ご飯は食べずに
酵素ファスティンがオススメ♪

いつも以上にグッスリとした睡眠で
カラダの方から心を

癒して始めるでしょう(*^_^*)

また、
満月の日には、
コミュニケーションも
深まりやすい日♪

あったか～い雰囲気が
あなたから
醸し出すかも(^_-)

地球の平和がさらに
自分の周りから動き出す!?

(*^_^*)

～今日のメッセージ～

『平和は微笑みから始まります』

　マザーテレサさん♪

今日も穏やかな１日が始まりましたね

(^.^)/~~~

～愛と笑いと健康と～

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