あなただけの時間♪

こんにちは～♪

昨日はメールを送れず
失礼いたしました(^.^)/~~~

来月号通信の原稿完了♪

「終わった～！」
月に一回のこのスッキリ感、

そんな感動を味わう間もなく
昨日はやたらとやることいっぱい(^_^;)

配達やら家の雑用に
あっちゃ行ったり
こっちゃ行ったり。

あっという間に夜のとばりがおりて
時計は２２時を回っておりました(^.^)

こんな日もあるわよね～
そんな事を思いつつも

日常生活って
ほとんどこんな風に
過ぎていってるんだろうな～

きっと、ほぼ無意識の領域で(^_-)

カウンセリングの中では
意識して「いま」に集中して
目の前の皆さんと

お話させて頂いてるのですが

こと家の中の仕事といえば
ほとんどが無意識？

かなりの雑っぷりで
個性を発揮しております(^_^;)

こんなお皿
前から家にあったっけ？(笑)

そりゃ～家事が得意に
なる訳ないって話です(^.^)/

あ、
開き直ってますか？私(#^.^#)

得意な事もあるんですよ～私にも。
もちろん家事以外(笑)

例えば
このメール♪

この文章を打っている時は
間違いなく私

「いまここ」にいます(^_-)

めちゃめちゃ
集中しています!(^^)!

パソコン画面と、
キーボードと
指先と

それぞれの感覚が
いまこの瞬間に
自分を引き戻してくれるから
不思議です～♪

日常に様々やることがあっても
いまここにいる私は
にっぽんイチの穏やかさん(~o~)

今日も平和の中で
生かさせて貰えてるんですね～

私たち(^.^)/~~~

そんなユルユル佳子が
今日も「読むサプリ」
お届けします♪


～今日のメッセージ～

『たくさんのことをしなくてはならないようにみえても、一番しなくてはならないのは、

あなたの意識の管理です』

　アランコーエンさん♪

今週末も天気が良いみたいですね(*^_^*)

日々の「やることリスト」の中、
あなたが一番喜ぶこと
意識してみましょうか？

家族のためでも
会社のためでも
誰のためでもない

あなただけの
スペシャルタイム♪

これってめっちゃ

豊かだ～(~o~)

今週末もポカポカ陽気の中で
心地よい時間をお過ごし下さい

(^.^)/~~~

～愛と笑いと健康と～

きたむら薬粧堂
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