3月3日は耳の日♪
こんばんわ(*^_^*)
週末はオイスターの研修で
終日、東京で過ごしました!(^^)!
田舎もんはやたらと歩く(笑)
今朝は筋肉痛で目が覚めました(^.^)
いや～、都会の人は良く歩きます～！
電車生活は太る暇ありませんね(^_-)
歩いて体を動かした後は、
ホテルで脳のエクササイズ♪
研修お題は、またまた、
『脳とオイスター』。
脳の疲労が
うつや認知症に繋がるメカニズムを
これでもか～と研修です(^_^;)
大脳の重さは、体重の２％しかないのに
体全体のエネルギーの２０％を消費している脳。
ストレスいっぱいで生きてる現代人。
心配、不安、恐怖、、、。
怒りに、不満に、ふがいなさ、、、。
人間は、これらの感情に
驚くほどエネルギーを使ってます。
脳がエネルギー不足を起こす理由は
いくらでも想像つきますね(^_^;)
脳のエネルギー不足は
睡眠によっても体感可能。
最近、眠れないな～
夜中にやたら目が覚めるな～
寝起きがスッキリしないな～
これらは、明らかに
脳からのエネルギー不足の
サインです(^.^)/
安易に病院で睡眠薬を処方
と言う前に、
自分の感情と向き合ってみると
エネルギーをロスしてる原因が
ハッキリと見えてきます(*^_^*)
３月３日は『耳の日』♪
今日をきっかけに更に
カラダの声に耳を傾けてあげましょう(^.^)/~~~
あなたが本当に
したいことは何？
同じ生活や感情パターンでは
エネルギーを消耗させるだけ！
なんの解決にも繋がりません(^_-)
オイスターでのエネルギー補給と
感情の開放で、
エネルギーアップを目指していきましょう♪
心が喜ぶことで
エネルギーも更にアップしますよ!(^^)!
～今日のメッセージ～
人生とは、
『？（疑問符）』や、
『。（まる）』、ではない。
『！（感嘆符）』である。
アラン コーエンさん♪
（●＾o＾●）
３月は年度末ということで研修も多く、
土曜日の営業時間が不規則になってます。
その分、
平日夜への対応とさせて頂いてますので
その都度ご予約の都合をお聞かせ下さいね(^_-)
そして、今週の土曜日も
お昼から研修で大阪へ向かいます♪
玉鉾店は午後１時までの営業です。
（中央通り店は午後７時までやってます）
皆さまのご協力に感謝します(~o~)
生きた情報、
これからもお伝えさせて頂きますね!(^^)!
今週も応援してます(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
週末はオイスターの研修で
終日、東京で過ごしました!(^^)!
田舎もんはやたらと歩く(笑)
今朝は筋肉痛で目が覚めました(^.^)
いや～、都会の人は良く歩きます～！
電車生活は太る暇ありませんね(^_-)
歩いて体を動かした後は、
ホテルで脳のエクササイズ♪
研修お題は、またまた、
『脳とオイスター』。
脳の疲労が
うつや認知症に繋がるメカニズムを
これでもか～と研修です(^_^;)
大脳の重さは、体重の２％しかないのに
体全体のエネルギーの２０％を消費している脳。
ストレスいっぱいで生きてる現代人。
心配、不安、恐怖、、、。
怒りに、不満に、ふがいなさ、、、。
人間は、これらの感情に
驚くほどエネルギーを使ってます。
脳がエネルギー不足を起こす理由は
いくらでも想像つきますね(^_^;)
脳のエネルギー不足は
睡眠によっても体感可能。
最近、眠れないな～
夜中にやたら目が覚めるな～
寝起きがスッキリしないな～
これらは、明らかに
脳からのエネルギー不足の
サインです(^.^)/
安易に病院で睡眠薬を処方
と言う前に、
自分の感情と向き合ってみると
エネルギーをロスしてる原因が
ハッキリと見えてきます(*^_^*)
３月３日は『耳の日』♪
今日をきっかけに更に
カラダの声に耳を傾けてあげましょう(^.^)/~~~
あなたが本当に
したいことは何？
同じ生活や感情パターンでは
エネルギーを消耗させるだけ！
なんの解決にも繋がりません(^_-)
オイスターでのエネルギー補給と
感情の開放で、
エネルギーアップを目指していきましょう♪
心が喜ぶことで
エネルギーも更にアップしますよ!(^^)!
～今日のメッセージ～
人生とは、
『？（疑問符）』や、
『。（まる）』、ではない。
『！（感嘆符）』である。
アラン コーエンさん♪
（●＾o＾●）
３月は年度末ということで研修も多く、
土曜日の営業時間が不規則になってます。
その分、
平日夜への対応とさせて頂いてますので
その都度ご予約の都合をお聞かせ下さいね(^_-)
そして、今週の土曜日も
お昼から研修で大阪へ向かいます♪
玉鉾店は午後１時までの営業です。
（中央通り店は午後７時までやってます）
皆さまのご協力に感謝します(~o~)
生きた情報、
これからもお伝えさせて頂きますね!(^^)!
今週も応援してます(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp