『自尊心』を満たす♪ | 祝❗️北陸新幹線開通1周年♪金沢市のダイエット&子宝&アトピー応援店 波動セラピーきたやんブログ

『自尊心』を満たす♪

こんにちわ♪

今日も気持ちの良い
お天気ですね(*^_^*)

昨日は無事に旦那様のお誕生会も終了し、
美味しいお酒で血液もドロつき気味です(^.^)

そこで朝から酵素断食を開始し
今また穏やかな時間を過ごしてる私♪

そんな中、
外にも遊びに行かず
家の中でダラダラしてる子供達に
少々、心拍数が早まりそうになったので…

放置してあった組み立て式の本棚と
ラックの製作をお願いしてみました。

え~(T_T)
そんなん出来ん~~(-_-)

ブツブツ言ってた子供達でしたが
何やら2階でガタゴトと
音を立てはじめました。
どうやら友達の助っ人も呼んだようです、、、(^.^)

うふっ♪

今日中には本のお部屋が
出来そうな予感(^_-)♪

出来ない事は出来る人に頼もう♪
これ、我が家の家訓?です(笑)

結果として何かを仕上げる経験、
成し遂げる経験の積み重ねが
きっと自尊心にも繋がるのかな~なんて(^_^)


自尊心とは、
自分の存在や、その在り様を大事に思うこと。

ウィル・シュッツという心理学者が、
人の自尊心の3大欲求というものを唱えました。

人に好かれたいという
「好感」

大事な存在として認めて欲しい
「重要感」

的確な意思決定と行動ができるようになりたいという
「有能感」の3つです。


通常3大欲求というと
「食欲 睡眠欲 性欲」と言われますが

心の成長の為には
自尊心の欲求も大切♪


この欲求を満たすためには
「自分を認めてくれる誰か」
が必要だそうです。

先ずは、あなたが
その誰かになりませんか?


心から相手を褒めること
相手を認めること

そんな意識をもって
相手を認める私になってみる♪



相手を大切に扱うとき
あなたは相手から必要とされ
結果として、
あなたの自尊心も満たされるはずです(*^_^*)

誰でも愛せる私になり、
誰からも愛される私になる♪

あなたは必ず
その存在になります!(^^)!

ちょっとした意識と行動で、
世界が愛であふれ出しますね(~o~)


~今日のメッセージ~


一人ぼっちの人や意気消沈している人を見かけたら、
その場で二言三言やさしい言葉をかけてあげよう。

たぶん明日になれば、
そんな親切をしたことは忘れてしまうだろう。

だが親切にされた者は、
あなたの言葉を一生胸に抱き続けるだろう。


 デール・カーネギーさん(「人を動かす」より)♪


追伸、
今日はこのあと午後4時から
酵素断食合宿に参加の為
玉鉾店は閉店させて頂きます(^.^)
(中央通り店は午後8時まで開いてます♪)
いつもご協力ありがとうございます


あ、2階からガシャ~ンという音が(^_^;)

大丈夫、ちゃんと出来る出来る(>_<)
すべて経験や、経験、、、(笑)
母ちゃんは信じてるで~~(T_T)/~~~

長くなりましたが
最後まで読んで頂き感謝です♪

素敵な週末をお過ごし下さ~い(^.^)/~~~


~愛と笑いと健康と~

きたむら薬粧堂
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