にんげんだもの♪

こんばんは～♪

あっという間にこんな時間(~o~)
２月は只でさえ２８日までだというのに
１日が早いわぁ～(^.^)/~~~

冬場に少しずつ体重が増えてくる。
寒い時期に食欲のままに食べてたら
当然そんな状態が訪れて来ます( ´ ▽ ` )

気持ちを切り替えて
再ダイエットスタート♪

ちょっぴり恥ずかしいけれど
このままじゃマズイと思って、、、(~_~;)

最近そんな素直な方が
勇気をふり絞っていらして下さいます。

そもそも
な～んにも恥ずかしいこと
ありゃしまへん！

生きる為に食事をする私達。
意識せずに飽食の世の中で
毎日好きなもの食べてたら
少しずつ食べる量が増えてくるのは
当たり前の話です(~o~)

漢方で体調が良くなっても
元の生活に戻ったら
アノ症状が戻ってくるのも
これまた当たり前の話(~o~)

だって、
にんげんだもの(*^_^*)


カラダの異変を感じたら(笑)

さあ、
あなたならどうする？

(^.^)

出来ることから
始めましょ(^_-)

あなたの人生は
すべて、自分の選択によって
創造されていきます♪


～今日のメッセージ～

『やれなかった　やらなかった　
どっちかな』

　相田みつをさん　
「にんげんだもの」より♪




～愛と笑いと健康と～

きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp