今日1日のベストを尽くす♪

おはようございます!(^^)!

昨日の雨空から一変、
今日のすばらしい青空(^.^)/~~~

中央通りへの道のりが
いつも以上にウキウキ♪

今日も私の最善を尽くすこと、
ここに宣言いたします(^.^)/~~~

先ずは、
笑顔チェック♪

前歯の青のり問題な～し(^_-)



～今日のメッセージ～

『経験がないなら
信用がないなら
お金がないなら

できることからやろう！』

　福島　正伸さん♪


痩せた経験がないなら、
空腹時間をちゃんと作ってみましょう!(^^)!

そこに運動が入れば
間違いなく脂肪は燃えてくれます♪

運動する時間が無いなら？

分かりますよね(笑)

(~o~)

今日も、あなたのベストを尽くして
穏やかな一日を(^.^)/~~~


～愛と笑いと健康と～

きたむら薬粧堂
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