カラダは日々変化する♪
こんばんは(^.^)/
今日も寒い一日でしたね～(>_<)
そんな中でも
酵素の３日断食されてる方
けっこういらっしゃいます(^_-)
３日で約２ｋｇの体重減。
しかもココロもカラダも軽くなる!(^^)!
みなさん
食べなきゃ元気がでない？
食べなきゃ風邪をひきやすい？
な～んて思ってる方も
いらっしゃるとは思いますが
むしろ胃腸を休めておいた方が
免疫力は上がってきます!(^^)!
ちょっと夏場より
酵素を多めに飲んでおくと
カラダも動きやすいかな(^_-)
そんな私も今、
断食中です(^.^)/
昨日チョイと重い荷物を運んでいたら
あごの関節が痛くて口が開け辛いのなんの。
しゃべるのは全く支障はないのに
固形物を噛むと激痛が(^_^;)
そんな時こそ
ファスティングチャ～ンス♪
昨晩からかなり必然的な
酵素断食のスタートですが
あんなに痛かったアゴの激痛、
夕方過ぎに酵素を飲んだら
少しずつアゴの痛みが楽になってました(~o~)
カラダの治癒力が増すのも
胃腸が休まってる証拠♪
ありがたや～(*^_^*)
しかし今回の断食では頭痛あり。
どうもカラダの水さばきが落ちてます。
(^_^;)
『腎』の力が弱い私は
たまに断食時の頭痛が起こります(^.^)
こんな時は梅干しか味噌、塩を酵素に入れて
塩分補給すると大抵は楽になってます(^_-)
それでもひどい時は、
水出しの漢方に頼る事もシバシバ(^_^;)
毎日おなじ様に使ってる自分の体ですが
断食の度に変化を感じるのも
なんだか不思議なもんですね(*^_^*)
せっかくのファスティングチャンス
今日もさっさとお風呂入って
早めに休もう～っと!(^^)!
デトックス佳子はさらにサッパリしてまっせ～♪
の前にワンコの散歩が待ってました(^.^)
あったか～い酵素飲んで
今宵もいってきま～す(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp
今日も寒い一日でしたね～(>_<)
そんな中でも
酵素の３日断食されてる方
けっこういらっしゃいます(^_-)
３日で約２ｋｇの体重減。
しかもココロもカラダも軽くなる!(^^)!
みなさん
食べなきゃ元気がでない？
食べなきゃ風邪をひきやすい？
な～んて思ってる方も
いらっしゃるとは思いますが
むしろ胃腸を休めておいた方が
免疫力は上がってきます!(^^)!
ちょっと夏場より
酵素を多めに飲んでおくと
カラダも動きやすいかな(^_-)
そんな私も今、
断食中です(^.^)/
昨日チョイと重い荷物を運んでいたら
あごの関節が痛くて口が開け辛いのなんの。
しゃべるのは全く支障はないのに
固形物を噛むと激痛が(^_^;)
そんな時こそ
ファスティングチャ～ンス♪
昨晩からかなり必然的な
酵素断食のスタートですが
あんなに痛かったアゴの激痛、
夕方過ぎに酵素を飲んだら
少しずつアゴの痛みが楽になってました(~o~)
カラダの治癒力が増すのも
胃腸が休まってる証拠♪
ありがたや～(*^_^*)
しかし今回の断食では頭痛あり。
どうもカラダの水さばきが落ちてます。
(^_^;)
『腎』の力が弱い私は
たまに断食時の頭痛が起こります(^.^)
こんな時は梅干しか味噌、塩を酵素に入れて
塩分補給すると大抵は楽になってます(^_-)
それでもひどい時は、
水出しの漢方に頼る事もシバシバ(^_^;)
毎日おなじ様に使ってる自分の体ですが
断食の度に変化を感じるのも
なんだか不思議なもんですね(*^_^*)
せっかくのファスティングチャンス
今日もさっさとお風呂入って
早めに休もう～っと!(^^)!
デトックス佳子はさらにサッパリしてまっせ～♪
の前にワンコの散歩が待ってました(^.^)
あったか～い酵素飲んで
今宵もいってきま～す(^.^)/~~~
～愛と笑いと健康と～
きたむら薬粧堂
電話：076-292-1715
FAX：076-272-8141
yoshikita445@docomo.ne.jp