3秒あれば健康に♪

こんばんわ～(^.^)/~~~

北海道が全国１、
暑いそうですね～！

避暑地って何処なんですかね～(~o~)？

暑くなって、
やたらとイライラしてる人
周りにいらっしゃいませんか？

あれは単に、
熱が頭に上ってる証拠です(^.^)
温かい空気って、
上に上がりやすいですよね。

人間のカラダでも
同じことが起こってます！

ビールやアイスクリームなどで
胃を冷やしてる方は特に顕著に表れます。

機嫌の悪い人にアイスの差し入れ、、、。

それ、
逆効果ですから気をつけて下さいね(^^)/

え？
あなたご自身の機嫌が
よろしくないって？？？

そんな時こそ、


～今日のメッセージ～

『３秒で悩み解決♪』

「自分は正しい生き方をし、
ほかの人は正しくない生き方をしてきたにもかかわらず、
正しい私のほうが病気を得て、
正しくない人のほうがのうのうと生きている」
と考えること自体が、

すでに自分の体に
がん細胞をつくっているということになりそうです。

悟りとは受け入れること。

受け入れるためには三秒あればよいのです。

一秒目、過去のすべてを受け入れること。
二秒目、現在のすべてを受け入れること。
三秒目、未来のすべてを受け入れること。

受け入れることが悟ること。

「こうありたい」、
あるいは
「こうあってはならない」
と思うことは、

そのどちらも
執着ということにほかなりません。

執着していることが、
自分にとってのストレスになり、
ストレスが体を壊していくようです。

悟りとは、
ただただ受け入れること、
なのかもしれません・・


『この世の悩みがゼロになる』
　小林正観さんより♪

執着捨てて、
不安や恐れを捨てて、

残るのは安らぎだけ♪

穏やかなあなたこそ
いつもの…
あなた(*^_^*)


～愛と笑いと健康と～

きたむら薬粧堂
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