今こそ基礎固め♪

おはようございます(*^_^*)

今日も素敵な朝ですね♪
太陽って、
こんなに眩しかったでしたっけ(~o~)？

３月も慌ただしく過ぎて行きそうな予感
(^_^;)

こんな時こそ、意識して
生活の中の基礎固め。

ダイエットなら
体重測定＆グラフ書き。
１日１回のパパイヤor酵素、
１日４回のトリプル。
これだけで体重は落ちていきます。

健康作りには
早寝、早起き、朝ごはん♪
ここにドッサリうんちで
健康の基礎は仕上がります(*^_^*)

忙しい時、
うまくいかないときほど
基礎を見直しましょう♪

意識から行動は生まれます
(^_^)v


～今日のメッセージ～

『結果を焦るな、
因果の帳尻はきちんと合う『

　　稲盛和夫さん♪

【解説】

人生という長い目で見れば、
怠け者でいい加減な生き方をしている人が
ずっと栄えていることは絶対にないのです。

それと同様に、
誠実で善行を惜しまない人物が
いつまでも不遇にとどまることも
またないのです。

今週も応援しています

(^.^)/~~~

～愛と笑いと健康と～

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