実は本日の別のブログでスポーツジムに再入会したって話をしました。
やっぱり久々と言うこともあってオーバーワークが
たたって相当疲れたんでしょうね。
かえってきて仮眠を取ったら
案の定「かなしばり」
怖いことは無かったのですが、
体が眠りすぎていて動かない。
実際頭も眠れよ！と思ったほど体が爆睡。
そんな状態を抜け出して今書いています。
よーし！
私たちが考案したダイエット法の話でも使用かなぁ
このサイトのダイエット法を考案したのは
加賀谷さんという元世界ランカーのボクサーを倒したことのある人が考えだしました。
運動と食事の両面からサポートしてくれる内容になっています。
特に食事を見ていただきたいのだ！
便秘や肌荒れなら一発で改善！
更にダイエット効果も1ヶ月で8ｋｇは軽く達成できますよ。
ご覧になっていただきたいと思いまして載せました。
ではでは、またの機会に！！！