昨夜寒くて寒くて

ほとんど寝れなかったらしい。

全身ホカロン貼り付けた、と。


病院に行ったら
腰から右脚爪先まで冷え。
サンコンは右足が悪く、
血流が普段から良くない。
昨晩から冷え込みで
悪化したのでしょうね。

ドクターからの薬を飲み
少し元気になった模様。

なら良かった。

自分でも脚を揉み揉みするんだよ。
私が一緒なら
やってあげれたけれど、
今日会うのは無しにしちゃったからね。

皆さまも
冷えにはお気をつけください。