運気をアップさせるために
掃除をするといい！
笑顔で挨拶するといい！
人の悪口を言わない！
色んな情報があって
運気をアップさせるために
あれこれやってみる。
それぞれを実践する時に
素直な軽い心でやれているのならば
問題ありません。
私がいつも思うのは、
「頑張ってやってる」
と、
逆効果。
運気を上げるために
頑張ってやると
結局、頑張ったのに、、、
と
また落胆して
落ち込んだりしてしまわないかな、
という事です。
魂のステージをあがるためには
笑顔でいないとダメ。
とかではないと私は思っています。
(それを思い込みして実践してうまく行く人は
やった方がもちろんいい！)
魂のステージって無理してあげるものではなくて
気づいたらちゃんと上がってるモノだよ。
だから大丈夫。
そう、無理して笑顔を作ったり
無理して人に合わせたり
するのは逆効果で、余計に疲れる。
がんばっちゃうから。
それよりも
むしろ、
私は今、笑顔でいられない。
私は今、愚痴を吐きたい。
と自分の感情が出来事に
どんな意味付けをしているかを
知った方が
解決になる。
と私は思う。
なぜ、ムカついたのか。
何が悲しかったのか。
そうか、私は怒ってるんだ、悲しんだ、
と。
無理に無理を重ねるのは
体も心も壊れる原因。
自然な笑顔になれるように✨