一番短い“今”すべきこと。

つい最近あることがきっかけで考えさせられたことがありました。

その時、導き出した答えを忘れないよう、自分のためにもここに書き記しておきます。

不安についてです。

“不安”とは未来に起こるかもしれない状態について感じるものだと思います。

言い方を換えれば、まだ起こっていない状態に対して感じてしまうのが“不安”です。

まだ起こっていない状態を予想して“不安”を感じるのであれば、予想している状態に

ならないように予防することができるということです。

つまり不安な状態に未来がならないようにするために、今何ができるか？を考えて、

行動に移すことが一番の予防策になるんだと思います。

来るべきその時のために今やれることをできる限りやって、自己を確立して自信を今

以上につけて、それから来るべきその時にやれることをできる限りやって、あとは運を

天に任せるだけです。

結局、ヒトは未来を予想したり過去を反省したりすることはできても、未来や過去より

もっとも短い今しか、考えたり行動したりすることができません。

それなら、今できることを一生懸命することで、未来への“不安”を感じる時間を自分

に与えなければよいんだと思います。

悩むのは今じゃなくて、来るべきその時にしましょう。