息子の夜泣きは3回
7時か8時に寝かしつけると
10時か11時オッパイ
1時か2時オッパイ、オムツ替え
4時か5時にオッパイ
寝不足には慣れてるつもりだったけど
夜中覚醒してくると、寝かしてくれーって感じ
寝たふりするけど、構って欲しいから
うーうー唸ってくるし
それでも寝たふりするけど
今朝は泣いて起きてきて
旦那にリビングに連れてってもらった
朝から寝不足で頭痛
体だるーい
でもこれは寝不足だけじゃなく
最近お菓子作りで毎日糖分摂り過ぎてるからかも！！
しかも寝不足の時って満腹になりにくいらしく、旦那と朝ごはん食べた後、シフォンケーキにカスタードとバナナ、アーモンドチョコ食べちゃったよ
これは病気にもなるかも
糖分の摂り過ぎ気をつけていかなきゃ