お昼は歯医者が長引いて1時半くらいになってしまった
帰ってきて昨日のシチューあっためた
昼ごはん
◇コーンシチュー
◇トースト5枚切り
◆700ｷﾛｶﾘｰくらい？
シチューなんやけど、昨日食べ終わってビヒダスヨーグルト入れた訳
ほんだら今日のシチュー
酸っぱい酸っぱい(＞＜;)
食べ終わってからルー足したりしたんやけど酸味は抜けず(T-T)
ネットで酸味を消す方法探すと
水分を飛ばすってあったから
弱火でことこと
でも全然消えん
でカレーの応用で飴色玉ねぎを入れてみた←もはやホワイトシチューではない
うん。玉ねぎの甘味とヨーグルトの酸味がミックスされて大分食べやすくなりました。
まぁつまり、シチューに余計なことすんなってことね←
で、晩ごはん
◇色々サラダ
キャベツ、もやし、キュウリ、なす、ミニトマト、ちくわ、ワカメ、豆腐、黒ごま、海苔、かつお節
ぽん酢でいただき
◆200ｷﾛｶﾘｰ未満
最後ね、味変えたくなってライトマヨネーズかけちゃいましたw
味の変化にうまぁー(´∀｀)
ボリボリ食べてたら下のブラケット2個取れた(´・ω・`)
今日行ったとこやのにぃ(_ _。)
明日またいかな
ん？
何か明日から3連休やったようなorz
取り合えず明日電話しよ
Android携帯からの投稿