K YOGA、来週は次の通りです。
5/6(月)1030-パワーヴィンヤサヨガ (朝ヨガはお休み)
5/7(火)715-朝ヨガ、1030-ハタヨガベーシック
5/8(水)715-朝ヨガ、1400-ルミエールフロアメソッドイベント (夜のROCK'N'YOGAはお休み)
5/9(木)& 5/10(金)715-朝ヨガ
5/11(土)1030- 陰ヨガ, 1330-POWER YOGA SPECIAL

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 ルミエールフロアメソッドはバレリーナが怪我の予防などのため、稽古前に行うストレッチで下腹が緩まないように支える力=丹田力を鍛えます。
 5月13日からの昼・夜クラスの解雇に先立ち、5月8日水曜日(PM1400-1530)に両クラスのご紹介イベントを行います。(お申し込みはkyogastudio@gmail.comまで。)
 月曜夜クラスは発声法の基礎も学び、文字通り口先だけでない話し方を身につけ説得力が必要なプレゼンなどの場に役立てることができます
 劇団四季の舞台で主役も務めたMasaki Sato先生が講師を務めます。まずは5月8日にお試しください。$K YOGA BLOG - きれいな空気を吸いましょう