4月から少しスケジュールが変わります。（4月6日スタート）
土曜日
10:30-12:00 パワーヨガ（男性女性ともOK)
13:30-14:45 メンズオンリー（ご飯を美味しく食べるヨガ）
担当は写真のMizue先生です。
14時45分にメンズが終わった後、夜ご飯まで時間があるじゃん！と思う方、一生懸命ヨガを練習した後、すぐご飯（＆ビール？）は少し吸収が良すぎてどうかな―、ということで。
でもMizue先生のクラスは、本当にとても楽しく、ずっと笑顔でいられます。勿論、夜ご飯もおいしくいただけます！