木のポーズ

木にこだわるK YOGAならでは？の木のポーズ。火曜夜のYumi先生のクラスです。

朝ヨガもいいけど、夜ヨガもリラックスできて好きです。一日の終わりには、こんなに身体が疲れているんだなと、実感します。今日は伸ばすポーズが沢山あり、身長が3センチ伸びました（なんてね）
明日も夜ヨガありますよ、ROCK'N'YOGA！（PM1915-2015）です。楽しみです。