どーもどもども、キタです
毎日、暑いですね…
気づけば8月。
もうすぐ夏休みです〜
腎臓を守るために、塩分６㌘生活を
ボチボチ頑張ってるのですが…
先日、子ども会の夏祭りで土日2日間。
ブース運営で外仕事をしたら、
ばっちり熱中症🥵になりました〜
塩分制限中の皆様…
この気温だと、本当にあっさり
熱中症になるので気をつけて〜
そんな中、夏休み前の3ヶ月定期外来。
結果はこんな感じでした〜
久しぶりに
eGFRが 60.2 ！
そして、グラフにはないですが、
食塩相当量は6.3ｇで合格点
血圧は少し高いものの数字は良いですね〜
まだまだ過酷な夏は続くので、
油断はならないですが、
引き続きボチボチ頑張ります〜