朝早め起床

朝食
タンパクオトメの粉末をすこし
麻の実粉末を主にこれらを牛乳とはちみつでよく振ってまぜたもの
今までのあんばいでもっとも口に合う

しかし
やはり粉末というものはあまり得意ではありません
粒つぶがおのおの主張をして…


チーズトースト
白湯



鶴瓶の家族に乾杯・香川編を観ます
毎度感じますのは
みな住民は鶴瓶さんにとても好意的であり
『田舎はやさしい』と思うのですが
もし名も知れない自分がひとり参るとしても
疎外感や孤立感はないのでしょうかと

鶴瓶さんはいつも
過大に宣伝されないけれど同等の懸命さで勤めをする人をさがしあるいて
集団のなかでもひときわ照れ屋であったりおとなしいこどもに話しかけたりするので
とても素敵です


肌のクリニックへ徒歩で向かいます
坂道がつづくので、歩いて向かうときは『都会へ下る』と表現しています


今日もいい1日です