朝早め起床
もう少し寝たいですが
妙な夢であたまがもやけます（夢てなにかしらん）
朝食
白湯飲みながらBS放送の
録画していた中村紘子さんピアノリサイタルを観ます
試験の練習楽譜を見た知人が
（右手楽譜だけ書かれ左手は自作するもの）
『かんたんそう』と言い
『一音も簡単な弾き方などなくってよ』と答えます
朝食
いちじくセーグル
（美味しい）
ギリシャヨーグルト
みかん（乗せて共に温める）
温めても見た目はまったく変わりません
生まれてはじめて
生まれーてはーじめーて♪
アーユルヴェーダを受け
ぜんしん温かいオイルを塗布しすりこんでもらいます要は腰から下半身の筋肉が凝っていますと
（最近体重が減り隠れていたものが露見でしょうか）
昼食をすっかりのがし
ご覧のとおりににしむらさんで
コーヒーとシナモントーストを夕食までの繋ぎです
ここのスナックセットは豪華で美味しくやすく素晴らしい（鉄板で目玉焼きなどついている）
姫君に二の腕をかまれます（本当は兄弟とあそびたいんやね）
殿はふたつ折りで昼寝
今日もいい一日です