39歳からはじめるプチ断食生活 -リーンゲインズでお腹の脂肪を駆逐せよ！-

39歳独身一人暮らし！160cm 60.8kg 体脂肪率21.8%のハイボール大好き男がうっすら割れた腹筋を目指して突然はじめプチ断食生活6日目からのお話。