☆オサレバナナ☆

最近、
昼食の後にデザートとして
バナナをもって行くことがあるのですが


バナナってめっちゃデリケート

食べるころには傷んで
まっ茶っ茶に変色







そんな私に救世主が!!!!!!






彼の名は｢BANANA CASE｣




どれどれ...

本当にバナナを守ってくれるのか...!?








パカ～





無事わたしはフレッシュなバナナを食べることができました笑



「でもそのバナナケース、明らかにバナナの形してるけど
バナナにだって個性あるし
型にはまらんやつおるんちゃん」


とゆう疑問を抱いたあなた。



多分、、、だいじょうぶ(・∀・)



家にあったバナナ５個で試してみたところ

５個とも全部おさまりました笑




バナナには
ビタミンＢ６とゆう成分が多く含まれており
これはたんぱく質の代謝を促進させることができます

つまり、たんぱく質をエネルギーとして使いやすくするのですね

その他には皮膚生成の役割もあり、アレルギーやニギビなどにも効果的


女性にとってうれしいビタミンですね

☆学生レストラン☆

今日は

給食経営管理論実習という授業がありました(・∀・)

なんとも長い名前ですが、、、

学生自らが

・献立作り
・発注
・人材配置
・調理
・会計管理

を行って
先生や生徒さんに実際にお金を払っていただき食べてもらうとゆう
学生レストラン的なもの

最初のうちはほんまに大変でしたが


１年間通してやってきて
今ではみんな手慣れたもの


実は
この授業今日で最後

今となっては名残惜し～


有終の美を飾るべく
私たちがたてた本日のメニューとは、、、

☆鶏肉とナスのトマトスパゲティー
☆バジルが香るサラダ
☆オニオンスープ
☆マンゴーラッシー

これが３５０円て

安いでしょ

味も好評でした


特にマンゴーラッシーは自他共に認めるおいしさ


マンゴーには

βカロテンとゆう成分が含まれていて
強い抗酸化作用があります

ってことは...

紫外線が気になるこの時期には
もってこ～い

おいしく食べてキレイになれるなんてステキ


そういえば
先日こんなものも食しました


かの有名な花畑牧場が
ががが




宮崎マンゴーとコラボ

美味でございました(´ω`*)

2009/07/22

今日から
ブログを書いていこうと思っております



食物、栄養や美容，趣味の旅行について
つらつら～っと


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トップ画のこの写真は
沖縄旅行でパラセール(マリンスポーツ)をした時の


ＴＨＥ☆鳥人間

かなり上空を浮遊中