カラオケ健康効果

昨日の日曜日は久しぶりに知人とカラオケに行きました。いわゆるカラオケボックスではない喫茶も付いたステージ風の場所です。私は歌が好きで童謡から演歌・クラシックまで幅広く歌えます。特に二か所目の場所はプロ用に作られたものなので音響が最高でした。夏は外に出る機会が少ないので、お腹から声を出す練習は健康に良い効果が出ます。また画面を見て声を出すことで脳の活性化にも役立ちます。良いリフレッシュになりました。