避難食

本日は

凄く久しぶりに整骨院さんへ

花粉症に効くツボに鍼を貼って頂いて…

鼻の調子が良くなりました。

（お薬服用してても、この時期辛い。

お薬+整骨院さんが効果あるかも）

災害時、1週間分は、

食料準備必要らしい。

娘用の、お肉🍖

娘が怪我しないように、

毎日コツコツ、地震対策。

変な事件に巻き込まれないよう、

いつも心配

先日は、バス車内で知らないお爺さんに、

いきなり頭を、叩かれたらしいし、

高校生が巻き込まれる事件があるし

↓↓

娘が

何事もなく

無事に帰宅すると、ホッと安心