朝起きたら、絶望的なヘルニア具合ガーン

もう…
「手術」を覚悟ネガティブ

助けを求めて整骨院さんへ。

先生方が、
全員ヒーローに見えてきました泣くうさぎ
カッコイイ!!

業務量を減らす事
身体の動かし方
毎日のウォーキング

色々アドバイスして頂き、
なんとか回復赤ちゃん泣き

連休が無いと…
鍼がキツイ為、連休の日は、
必ず鍼をお願いしよう。

言われた事を守って
しばらく様子見。

まったり…ゆっくり生きていこう。