ハーブティーのある暮らし

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06May
- ハーブティー占い
  こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱですみなさんは占い好きですか？最近、講座生さんやこのハーブティーを作ってくださいとご依頼いただいた方にその前に少しカウンセリングをしてお話することがあります。「今の状態はこんな感じですか？」とお話するとどうしてわかるんですかと驚かれます（当たっているらしいです🥹）「占いみたいですね」とも言われます,長年、たくさんの方へハーブティーをお伝えしてきて、統計学的に見れるようになった部分もあるのかもしれません。でもハーブの作用や香りの好みが選ぶ人の状態で変わることは占いでもなんでもなく、じつは、ごく自然なことなのです。たとえば、このハーブティーを「一番に美味しい」と感じる方は女性ホルモンのバランスを整えたい時だったりクセのあるハーブを「おいしい」と感じる方は、日常をとてもバランスよくすごされている印象があります。食事も同じですよね。胃がもたれているときは、あっさりしたものを食べたくなったりリフレッシュしたいときは、レモンのような酸っぱいものを求めたり今の自分の気分や感覚で選ぶハーブは体や心が求めているハーブなのです「占い」というとちょっとワクワクするので.私はハーブティー占いと呼んでいますが(笑)選ぶことは自分を知ることなので講座の中でもそんな話をお伝えしたいと思います。５月からローズをメインにブレンドを作る体験レッスンが始まります試飲をしながら自分好みの味やハーブの見た目を考えてブレンドする選択が今のご自身の状態を表すと思っています詳細はこちらです締め切りが本日と９日と迫っておりますのでお早めにお申し込みくださいませよろしくお願いします概要5月のローズレッスンのご案内がんばりすぎた体をゆるめるローズ🥀のブレンド体験レッスンを開催します＼ご自宅にハーブをお届け📦／オンラインで一緒にブレンドを楽しめます🌸ローズをベースに香り・味・見た目を感じながら“今の自分に合う1杯”をつくる時間です🫖はじめての方も大歓迎です🌿【日時】5月12日（火）5月16日（土）10:00〜11:30【参加費】4,000円（教材ハーブ付き📦）クレジット決済or銀行振込【定員】各5名さま（先着）キャンセルにつきましてはお申し込み後はできませんのでご理解のほどよろしくお願いします欠席の場合は動画視聴となります📍5月2日13時から承ります📍ご希望の方は・お日にち・ローズ🥀と一言お送りください✨公式ラインはこちらです↓　　↓　　↓KITARUCHIA | LINE Official AccountKITARUCHIA's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
- ブレンドは３つでいい！はこの本が原点
  こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです私のブレンドメソッドはハーブ３つを使ってブレンドする方法２年前にある本と出会ったことでしっかり形ができましたその本はライフ・スープ著者：有賀　薫スープ作家でご活躍している有賀さんの暮らしが整う新定番スープレシピ私は少ないハーブでもブレンドは美味しいし、健康管理になるを分かりやすく伝えたいと思っていたときに出合いました基本のレシピと応用レシピとがありベースをしっかりすれば、アレンジも簡単にできるなにより、少ない材料で美味しいスープができる！と聞いたら、ワクワクが止まらない♡これだ！と思った本です私は小さいころから理解するのに時間がかかる女です自分でしっくりくる例に変換して落としていたのですが、この本はとてもわかりやすく、ハーブティーにも繋がるなぁとピンときました３種類でブレンドする方法もわかりやすく、美味しくできると知ったらみなさんワクワクするしそして、ハーブティーを飲むことが楽しくなると思うそうして生まれた３種類で完結葉っぱブレンドメソッドは、みなさんのガッテンに届いているようでこれまでに３０名以上の方に受講いただいています今月からは体験レッスンを開催しています是非、ブレンドは３種類でも大丈夫をガッテンしにきてくださいね頑張りすぎた体をゆるめるローズのブレンド体験レッスン５月12日（火）10:00～11:30５月16日(土）10:00～11:30同日同じ内容ローズを軸にやさしいハーブをブレンドしてみなさんに合う１杯をこちらもハーブ３つで作っていきます方法をお伝えします締め切りは１２日は６日まで１６日は９日までお申込みは公式ラインからローズと一言送ってください↓　公式ラインKITARUCHIA | LINE Official AccountKITARUCHIA's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee『【募集】ローズのブレンドティー体験レッスン』こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです5月はローズのブレンド体験レッスン開催します(オンライン）ローズは私のお助けハーブ…ameblo.jp詳しくはこちらをご覧ください
01May
- 【募集】ローズのブレンドティー体験レッスン
  こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです5月はローズのブレンド体験レッスン開催します(オンライン）ローズは私のお助けハーブ・産後うつになったとき・イライラしたとき・片頭痛のときお世話になっている欠かせない植物です飾っても、香っても、飲んでも女性の味方になります春はリアルローズも楽しめる季節植物から元気をもらいましょう今回のテーマは頑張りすぎた体がゆるむローズのブレンド体験レッスンローズをメインに私のメソッド、3種類でハーブは完結を使い優しいハーブをブレンドしていきます試飲をしながら自分の好みの味や香り飲みたいシーンを考えながら感覚やそしてロジカルにブレンドをつくります［こんな方へおすすめ］・最近ちょっとお疲れ気味・自分のための時間をもちたい・ハーブティーを楽しんでみたいハーブ初心者さんも大歓迎ですブレンドを体験してセルフケアの引き出しを増やして健やかさを維持していきましょうお申込みは5月2日13時から公式ラインより承ります下記の内容をご確認してお申込みくださいませお待ちしております概要5月のローズレッスンのご案内がんばりすぎた体をゆるめるローズ🥀のブレンド体験レッスンを開催します＼ご自宅にハーブをお届け📦／オンラインで一緒にブレンドを楽しめます🌸ローズをベースに香り・味・見た目を感じながら“今の自分に合う1杯”をつくる時間です🫖はじめての方も大歓迎です🌿【日時】5月12日（火）5月16日（土）10:00〜11:30【参加費】4,000円（教材ハーブ付き📦）クレジット決済or銀行振込【定員】各5名さま（先着）キャンセルにつきましてはお申し込み後はできませんのでご理解のほどよろしくお願いします欠席の場合は動画視聴となります📍5月2日13時から承ります📍ご希望の方は・お日にち・ローズ🥀と一言お送りください✨公式ラインはこちらです↓　　↓　　↓KITARUCHIA | LINE Official AccountKITARUCHIA's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
28Apr
- オリジナルのブレンドができる理由
  こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです突然ですが、オリジナルという言葉はみなさんお好きですか？私は大好きです今の自分にしっくるくるもの＝自分を大切にしていることだと思っているので、日常の全てに自分にあうものを選んぶことはオリジナルになると感じています。最近、ブレンド講座のDAY3を終えた講座生さんの様子を見てオリジナルのハーブティーが選べているなと嬉しく思いました最初は、どんな味がおっかなびっくりのところがありましたが今は私は酸味が好きだから多めにしますこっちのブレンドのほうが爽やかな香りで好きですなどハーブの特徴をとらえながら周りに左右されずにアウトプットされていて、たのもしい♡それは一つハーブティーを飲み続けていると五感を刺激されるので、本音に気づきやすくなるからだと思いますいい香り優しい味ナチュラルなあわい色などなど触れていると自分の感覚を取りもどし、これがいいがはっきりわかってきますそれは自然は私たちにたくさんの情報をあたえたり命令しないから心が曇らず本音がストレートに出てくるからです曇りのない本音を引き出してくれるから自分の今にあうオリジナルのハーブティーを生み出してくれると思います講座生さんのお話を聞くのも私の学びになるし、楽しいですそれでは５月スタート生募集中５月９日土曜日からスタートします気になる方はこちらの記事をお読みください『【募集中】ブレンドハーブティー養成講座５月生』こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです５月スタート生ブレンドハーブティー養成講座のご案内ですこの講座は今まで３０名以上の方に受講い…ameblo.jp
27Apr
- 【募集中】ブレンドハーブティー養成講座５月生
  こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです５月スタート生ブレンドハーブティー養成講座のご案内ですこの講座は今まで３０名以上の方に受講いただき、みなさん、お仕事やご自身のために使っていただいています講座の１番の特徴はブレンドは３種類で完結ということたくさんあるハーブの中から選ぶのが難しいと感じるのがブレンド！私もハーブを学んだときはそうでしたしブレンドはたくさん混ぜるのが常識と思っていましたでも、ハーブティーと向き合う日々で、ハーブの効能や香り・味など素材一つ一つが良いのに多くブレンドするとそのよさが埋もれてしまうということにも気づきましたこの講座の受講生さんにはサロンに来ていただいたお客様に市販のハーブティーではなく、ブレンドお作りして出ししたいという方も受けていただいていますサロンやカフェなどのお店でも３種類のブレンドだと、ささっと作れますそして、ハーブも少ないほうが伝わりやすいのですハーブティー初心者の方でも教材のハーブ２０種類を覚えていただける工夫もしておりますので安心して受講ください５月は休日コースのみで限定２名さまですご希望の方は概要をご覧になり、個別相談会の予約をしてお話会にまずは参加してくださいねそれでは🌿ブレンドハーブティー養成講座🌿🌿講座概要全4回（各回2時間半）ZOOMでの開催です🌿日程（各回 10:00〜12:30）DAY1　5月9日（土）DAY2　5月24日（日）DAY3　6月6日（土）DAY4　6月20日（土）🌿内容DAY1　リラックスハーブのブレンドDAY2　デトックスハーブのブレンドDAY3　リフレッシュ・美肌のブレンドDAY4　誰かのためにブレンドをつくる手順と心構え🌿この講座でできるようになること・3種類でブレンドができるようになる・ハーブを迷わず選べるようになる・日常や体調に合わせて取り入れられる・人に提供できる形に整えられる🌿こんな方におすすめです・ハーブティーを自分でブレンドできるようになりたい・好きなハーブを迷わず選べるようになりたい・お仕事にハーブティーを取り入れたい（サロン、カフェ、イベント出店、WS開催）・自分や大切な人のケアに活かしたい🌿受講料ブレンドハーブティー養成講座（オンライン）150,000円（税込）🌿受講料に含まれるもの・ハーブ教材一式・オリジナルテキスト・ハーブティースタートキット（ティーポット・カップ・計量スプーン・木のスプーン）🌿お支払い方法・クレジットカード決済・銀行振込分割払いにつきましてはご相談ください🌿キャンセルポリシーお振込み後のキャンセルはできません受講日に受けられない場合は動画視聴になりますので、ご理解の上お申し込みください🌿お申込みについてますは、個別のお話し会にご参加ください😊（ZOOM）講座の内容や進め方などを聞いていただき、ご検討いただいています個別お話会の予約はこちらです↓　　　↓　　　↓個別お話会calendar.app.googleお問合せはこちらです↓　　↓　　↓お問合せご質問はメールにてお返事させていただきますdocs.google.com
- ２０種類のハーブの使い方
  こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです２月スタート生さんが先日、ご卒業されましたWSやカフェでハーブティーをメニューにと学びにきてくださりましたお疲れ様でしたそしてありがとうございました（寂しい）全体を通してのご感想をいただいたとき、講座生さんが最初、２０種類のハーブが届いたときは使いこなせるのかな？と心配だったと今は、自分の体調を見て、ブレンドを楽しめるようになりましたと嬉しそうにお話してくださりました。健康管理に使えるハーブは１００種類ほどありますただ、それをまんべんなくお仕事や日常に使うのは難しいと感じます例えば、おうちでスパイスをたくさんもっていても日常使いは２～３種類が定番ではないでしょうかハーブもご自身に体調や、ご家族が好きなハーブは絞られていくのでまずは、１０種類くらいを使いこなせるようになったほうがハーブに詳しくなり、伝える力もつくと思いますまた、ハーブをカテゴリー分けにするのも使いこなせるようになるコツですそれはハーブの仲間同士を集めてその中でブレンドを作ると効果もより感じられます少ないハーブでご自身の体調に合うブレンドを見つけていくのはすぐできるようになるので楽しいし、美味しい味も香りもハーブも楽しみながらぴったりな１杯がみつかると思います現在５月のブレンドハーブティー養成講座の募集中です。４月いっぱい受け付けておりますご興味のある方は個別お話会にご参加くださいませそれでは個別お話会の予約はこちらから個別お話会calendar.app.google
22Apr
- 販売セミナーは一旦区切りをつけます
  こんにちは北海道でハーブティー講師しています葉っぱです２月から４月まで個人でハーブティーをつくり販売するセミナーを５回開催しました今日は最後のセミナーの日ご参加ありがとうございます自分の経験したこと使っている道具、考え方がみなさんのヒントになればよいなと思って作ったセミナー合計２０人以上の方に受けていただき嬉しい気持ちと感謝の気持ちでいっぱいですありがとうございましたこのセミナーを開催するきっかけは、、、小学校の教員時代に先輩がくれたアドバイスでした当時、私は新人で学習発表会の内容に困っていて助けを求めましたその時に先輩からのアドバイスは「みんな苦労して通ってきた道だから、自分でなんとかしてごらん、、、」でしたそういうものかと腹をくくってやりましたがヒントがあればもっと自由にできるのでは？とも思っていました先輩のアドバイスがよいものか厳しいものかはそれぞれの判断として、その後私は苦しみながら経験を積み先生を続けましたが、後輩には、アイディアを渡すだけではなく、どうしたいか？を考えてもらいながら一緒に仕事を楽しみました🌸😃一歩踏み出す勇気はなかなかでないものですその一歩を後押しできるのはやったことのある方の経験や寄り添ってくれることが必要だと考えます。そのために、このセミナーをつくりました今日のご感想で、やることがたくさん見えて良かったですといただきました行動する先に自分らしいハーブティー販売があるので、ぜひ楽しく続けてくださいこのセミナーは一旦お休みします再開までまたしばらくお待ちくださいそして、新しいセミナーも準備中で、どうしたら自分らしいワークショップをつくれるのか？をテーマに考えています✨🌸✨それでは
10Mar
- 50代でやっとできたこと
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています、葉っぱです50代になりやっと、できたことがあります🥹それは、"ピンチをチャンスに変えられる"と心から思えるようになったこと🫶🏼ですよくないことも、後々、良い思い出になるよ🫶🏼やピンチは自分にとって必要なことなんだよ🫶🏼と友人からたくさん励ましてもらうのですが、そうなんだろうけど、そうなんだろうけれども😆いつ、そう思えるのーと嘆いていました。でも、やっと友達の言葉を受け取ることができたんです。最近、あらゆるピンチが来ちゃってどうしたもんかと、、どう、抜け出せるかと、、考えたときに、チャンスに変えれるか？実験しようと思いました👍その実験は、笑顔で乗り切る作戦眉間にシワがよってもにこー😃考えてしまうけどにこー😃この実験を思いついたのは、回転寿司のお店で、お寿司のレーンにネコちゃんの顔が映ったタブレットが流れてきてそれに対して、笑顔を返すと満点の笑顔でネコちゃんが返してくれる✨✨✨おもしろサービス🈂️どのテーブルからもわはは😃わはは😆楽しい笑い声か聞こえて、幸せな気分になりました💓現実はすぐに変わらないのですが、それならおもしろ、おかしなほうが心がちょっと軽くなる❤️健やかさは体と心が軽い、重いが一つの指針になります軽くなると感じたらピンチがチャンスに変わった😳サインだと思うのです今週末はオンラインサロン、自分を知るティータイムサロンでも詳しくお話ししようと思います🫶🏼(現在は募集していません🙏。次回は7月に募集する予定です)みなさんはピンチをチャンスに変えたことありますか？コメントくださいませ💓
08Mar
- 真似してください
  こんにちは北海道で、ハーブティー講師栄養士しています、葉っぱです🍃昨日はハーブティーをつくり販売する道のりセミナーでした毎回、熱心に聞いていただき、私も熱が入ります🔥張り切りすぎて、最後は声はガサガサになってしまいますが😆たくさん伝えてたいことがありエネルギー高く話してます以前、身近な方からこのセミナーについて、「真似されたらどうするの🥹」と心配されたことがありましたハーブティーの袋や仕入れ先など時間をかけて得たものをどうして？と理由は、自分だけで握りしめたくなかったから握りしめても広がらないし、むしろシェアしたほうがハーブティーがいまよりも認知されるそして、同じようなものでも、それぞれの想いは違うので、私だけしかだせないものになるので心配はしていません巡らせることで、ハーブティーの良さもより伝わると考えます来月4月もハーブティー販売セミナー開催します一歩踏み出す何かが見つかった！！と感想をいただきました。自分らしいハーブティーを届けたい人に遅れるよさが個人でハーブティー販売をする醍醐味なので、ご興味ある方はぜひ💓公式LINEから3月29日13:00〜募集かいしです詳細は
05Mar
- やりたいけど、一歩踏み出せないとき
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士、しています葉っぱです2026年の年始に、100個以上、やってみたいことを書いた私(.よくばりだね😆)それ、どれくらいかなっているかな、、３月にはいって、checkしてみると叶っているモノがいくつかありました私の願い事は📍あのカフェに行きました📍友達とスノーシュー楽しかった（叶ったように書くのがみそ）など、ちょっと頑張ればできることが多いのですがやはり書いて、意識することが大切だと思います（定期的の見るのもポイントです）自分の興味、関心はわくっとしたときが一番大きなエネルギーが出ていると感じます例えば子どもが、これしたい！したい！と駄々をこねているときのエネルギーものすごーく強いですよねでもちょっと時間が経つと忘れちゃってさっきのあれ、なんだったんだーと思うことありましたぐわっと盛り上がったときが気持ちの旬やってみるときですそのときに行動を起こすと、自分を愛でていることになるし、ミラクルも起こりやすいさて、３月４日に個人でハーブティーをつくる販売セミナーを開催しました🙌セミナー後、３時間しないうちに○○に電話をしてみました！とか聞いていたショップのホームぺージみましたなど一歩踏み出されていて、本当にびっくりしています👏それは、意識してセミナーを聞き、ぐぐっとエネルギーが高まり気持ちの旬に気づいた結果ですねやってみたいと思ったときに必要なことは次に何をしたらよいかがわかっていること一歩踏み出せるかどうかですカフェに行きたい↓どこのカフェに行く？ですそこが明確なる！とセミナーではご感想を多くいただいています（ありがたい。。。感謝です）４月も個人でハーブティーをつくり、販売する道のりセミナーを開催しますご興味のある方は公式ラインにご登録よろしくお願いします🥺それでは今日も健やかに公式ライン
01Mar
- 【募集】春のブレンドミニ講座
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています、葉っぱです最近、Youtubeで私がよくみるものは○○○におすすめお料理（節約レシピ）やメイク（イエベさん）、カフェ（札幌の）など見ています今はたくさんの中から選ぶのがとっても大変なので、まずはおすすめのものを試してみるまた、その方の熱意やストーリーを聞くのも参考になります🥹そして、初めてやってみるけどドキドキしないので（初見ではない感じがある）より自分に合っているのかが、鮮明にわかってきます🙌ハーブティーの世界も同じでメディカルハーブという健康や美容に良いといわれるハーブは１００種類以上ありますその中から選んでブレンドするのは私もはじめのころは、難しいと感じていました。ただ、季節におすすめのハーブティーから始めると選びやすいですし、今を感じることがご自身の体調管理につながるので、しっくりくると思いますブレンドミニ講座は春におすすめのハーブ４つを使ってブレンドハーブティーをつくる講座ですハーブは約２杯分を教材として送りますので、お持ちじゃない方も大丈夫ですまた、ティーポットがなくても代用となるものをお伝えしますので、お湯があれば誰でも参加できます４つのハーブを使って・ハーブの理解・自分の理解・体と心の理解を学びご自身のためのブレンドつくりましょう・ブレンドハーブティーを作ってみたい方・ブレンドの考え方を聞きたい方・春におすすめなハーブを知りたい方ハーブティー初めてさんにおすすめですご参加は公式ラインからお申し込みとなりますご登録後に「ブレンド」と一言送ってくださいませ。お申込みフォームを送らせていただきますそれでは以下概要となりますご参加お待ちしておりますどうぞよろしくお願いします春のブレンドミニ講座講師：ハーブティー講師　葉っぱ元小学校教諭、栄養士　札幌市在住生活の木でメディアカルハーブ講師をしていました現在はオンラインでハーブティー講座、オンラインサロンでみなさんとハーブティーを通して健やかさをはぐぐむ、運営をしています🫶🏼日時：３月２０日（金）20:00～21:30定員：３名さま内容：４種類のハーブを試飲して、ハーブの特徴を学びご自身の今の体と心にあうブレンドを１杯分つくります参加形態：ZOOMを使ってのオンラインレッスンです参加費：５，５００円（教材ハーブ４付き）ハーブの発送は講座３日前には届くように発送いたしますお支払い方法：銀行振込、クレジットキャンセルポリシーお申し込み後のキャンセルはできません当日参加が難しい場合は、動画視聴となりますお申込み方法公式ラインから「ブレンド」と一言送ってください申し込みフォームを送ります先着順になります↓　　　↓　　　↓公式ラインはこちらです
25Feb
- 【募集】自分を知るティータイム　春サロンのお知らせ
  こんにちは北海道でハーブティー講師、栄養士しています、葉っぱです２０２６年オンラインサロン、始まります今年度は春サロン、夏サロン、秋・冬サロンと年３回のサロンでみなさんと交流を楽しみたいです夏サロンは富良野ラベンダーツアーも予定していますので、お楽しみに私のサロンは自分を知るティータイムサロンと名前がついていますハーブティーを飲みながら体と心をゆるめて、本当の自分に戻って自分らしく暮らすがゴールになっていますこのテーマは私が小学１年生のとき、集団生活になじめず、ダメな子なんだ！と思い込み、自分らしくいられなかった経験がもとになっていますその幼かった私が自分を取り戻せたのは１．自然の風景に毎日癒されていたこと２．両親は私の良さを繰り返し伝え続けてくれたこと３．私にできることをみつけて、行動したことこの３つだと思います今の時代は何でもすぐに手に入るし、コスパがよいものが好まれる傾向にあります時間がかかる、育てることは古いと思われるかもしれませんでも、私たちの体と心はずっと昔から変わっていない。だから、いろいろな情報や人間関係に翻弄されて、自分らしさを失うんだと私は思います自分軸はつくるものではなく育てるものです２カ月楽しみながら進んでいきましょうご参加お待ちしております以下オンラインサロンの内容ですご確認して、お申込みくださいね🌿３・４月限定自分を知るティータイム春サロン自分軸を育てる2か月限定のオンラインサロンです。🌙 内容① 新月の種まき会（月1回）６０分　２０：００～３月１９日（木）４月１７日（金）新月の日に集まり、これからの1か月で意図することを決めます。・やりたいことの整理・方向性の確認・言葉にして宣言する時間・私にいろいろ質問タイムもあります～② 自分を知るティータイム（90分）３月１４日（土）、４月２９日（日）２０：００～自分軸を育てるワークをしますノートとペンと送ったハーブティーを用意してくださいね🌸 ３月のテーマ「自分軸を育てるステップワーク」・自分の気持ちに正直になる・他人との関わりを整える・自然と触れ合い、心を育てるまずは“わたし”を大切にすることから。🌿 ４月テーマ「広い視野で物ごとを感じる」・“ある”を見ると、自分が育つ・人や環境のせいにしない・未来の自分を想像して、行動する視点を変えると、世界の見え方も変わります。③ 動画視聴（アーカイブあり）・種まき会・ティータイム・サロン限定アレンジティーレッスン何度でも復習できます。🎁 特典発売前のブレンドハーブティーをひと足先にお届けします🌿＼月1回・1杯分／春のテーマに合わせたサロン限定ブレンドです。👩‍🦰 定員１０名（少人数でじっくり）💰 参加費🌸 2月中お申込み月 4,400円🌸 3月1日〜10日お申込み月 5,500円※2か月まとめてのお申込みも可能です※単発参加もOK💳 お支払い方法・銀行振込・クレジット決済📝 お申込み方法公式ラインよりお申込みになります公式ラインご参加お待ちしております
22Feb
- なぜ試飲を12杯もするの？葉っぱ流ブレンド講座の理由
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています、葉っぱです2月のブレンドハーブティー養成講座がスタートしました🙌今回も遠くから受講してくださりオンラインは、どこからでも繋がり受講できるので北海道に住む私にとって本当にありがたいツールです🙌だからこそ、ハーブティーの良さを対面と同じように感じてもらえるよう今回も試飲の時間を多くとりました🫶🏼問題です今日は何杯飲んだでしょうか😆？？答え：試飲を入れて12杯その飲み方も葉っぱ流のこだわりがあり、飲んでどう感じたか？をご自身の言葉でアウトプットしてもらいますその意図は、ハーブは五感で感じることで体と心への作用が実感できるからです。以前、こんな調査をみたことがあります満腹になる人、それほどならない人なる人：じっくりあじわって、食事を楽しむ人それほどならない人：スマホをみながらなど片手間で食べる人今を感じることが、より満たされる。それによって、体と心にも作用するんですねこれは、日常生活にご飯ではなくても感じる事ありますよね受講生さんに感じたことをアウトプットしていただきながら色、香り、味などを感じる時間は和やかで、楽しい時間になりました次回のブレンドハーブティー養成講座はオンラインは3月1回、そのあとは5月の東京でのブレンドハーブティー集中講座になりますご興味のある方は、まずは個別お話し会に参加して、ご検討ください個別お話し会2月の予定はこちらから２月ブレンド講座個別お話会３月ブレンドハーブティー養成講座詳細はこちらからブレンドハーブティー養成講座の詳細はこちら
20Feb
- 私の１日、大雪の次の日
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています葉っぱです大雪が続いている札幌。今日はひさしぶりの快晴でほっとした朝を迎えましたこんな日は太陽の光をしっかり浴びたいので歩くようにしています（冬は日照時間が短い北海道）そんな私の１日9:00～11:00９時からliveをしてその後１時間デスクワーク11:10～11:45から美容室を予約していたので、家から４キロありますが歩いて行くことにしました大雪の次の日は歩道の雪の壁が高い。小さなお子さんは気をつけないとですいつもだと４０分くらいで着くのが５５分かかってしまい、美容室で謝罪13:00～帰り道にスーパーでフランスパンを買う美容室ではいつもパリジェンヌにしてくれと無理な注文をする私😆パリジェンヌになるのでやっぱり、フランスパンでしょということ買って帰ります。14:20家に到着体がへとへと一万歩ちょっと歩きました雪なので足元に負荷がかかり、足の付け根が痛い、、、お昼ご飯にフランスパンを食べて眠くなるが、マテを飲んで外に出てしのぐ、、、15:00～仕事して仕事して家事して仕事お風呂、トレーニング21:00子どもをお迎えに🚗大雪の次の日は道がガタガタで、運転に気を使う22:15就寝おやすみ～最後のほうははしおり、すみません🙇‍♀️この日感じたことは、カラダはすごいなぁということ大人になると車が使える、いろいろ駆使して動かなくてもいい環境は作れます。だからへとへとに疲れることがそんなにないのですが経験すると、まだまだ体を動かす可能性を感じられるし、動かないとその大切さも薄れてくるなと感じました🥹自然療法を取り入れた暮らしをしていると使うもの、食べることに意識が向きがちですが取り入れたものをいかすために運動は必要だと思います✨１日体を動かし夜はぐっすり眠れて次の日はスッキリ起きれてご機嫌ということで今日もお疲れ様でしたお知らせ『３月開催』よろしくお願いしますハーブティー販売の道のりセミナー
17Feb
- ハーブティー販売セミナーご感想
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています葉っぱです２月に２回開催した個人でハーブティーをつくり販売する道のりセミナーみなさんのご感想をまとめました行動に繋がるよう、事前にご質問をいただいたり、少人数制のセミナーで一人一人のご質問にお答えする時間も設けましたセミナーご感想葉っぱさんからお話を聞いていたので、分かったうえで保健所の方とお話できましたありがとうございますここまで教えていただけるんだ～と大満足のセミナーでした。いろいろと疑問に思っていたことやそれ以上のことがお聞き出来て、助かりましたまずは、ひとつ動くこと勇気を出して保健所に連絡してみます！ありがとうございました貴重なお話ありがとうございました実践的ですごくクリアになりました販売にむけてのことを細かく確認できたのと次のやるべきことが明確になりました有益な情報をたくさん得られて嬉しいです素敵な時間をありがとうございました葉っぱさんのお話がとても分かりやすく、お互いの悩みをシェアし合えるのがとてもよかったです教えていただいたところでパッケージをみてみます仕入れについて、そんなこともあるんだと驚きました食品衛生責任者の講習を受けてきたいと思いますセミナーでは一つでも多くみなさんに行動していただけるよう私の使っている道具やお店、保健所への対応についても詳しくお話していますやってみたいけど、一歩踏み出せないなぁと思っていたら、ぜひ受けていただきたいです（３月も開催予定）個人でハーブティーをつくるのは大変なことも多いのですが唯一無二のオリジナルがつくれ届けたい人に届けることができますこの感動やワクワクする気持ちを体験してもらいたい願いでセミナーをしています次回は３月４日と７日お申し込みは公式ラインより２月２２日よりお待ちしております公式ラインはこちら
15Feb
- 【募集】個人でハーブティーをつくり販売する道のりセミナー３月開催
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています、葉っぱです個人でハーブティーをつくり販売する道のりセミナー第１回目開催しました今回は事前に聞いていた質問も盛り込み、私の経験や、最近気づいたことなどもお話しましたハーブティー販売は準備が８割だと思っています販売にあたり、やることが多くたくさんのステップがあります理由はハーブティーは食品だからやはり、安全、安心で進めるには準備に時間はかかります😃でも、一つずつクリアにしていくと販売することはできますハーブティーを売る楽しみは、自分らしさを入れた、唯一無二のハーブティーをつくることができることただ、さきほども言ったようにステップが意外と多いここを丁寧に、道のりとしてお伝えするセミナーをつくりました【こんな方におすすめです】・ハーブティーを作って販売したいけど、何をしてよいのかわからない・販売はしているけど、届出があっているか不安・価格の決め方にもやっとしているなどやってみたい方、販売されている方にもおすすめですお一人お一人に対応したいので、各回5名限定で開催します「セミナーでは」・・行政への届け出について（営業届、営業許可証、開業届け　など）・ハーブの仕入れ、ブレンドハーブティーつくり・パッケージ、表示シール、使う道具、発送・価格を決め方を販売する道のりに沿ってお話します＋ワークシートを使って自分らしいハーブティーを届けるコンセプトつくりのワークハーブティー講師　葉っぱのリアルな販売話もお届けします２月に引き続き、３月も開催いたしますお申し込みは2月22日１３：００～公式ラインからメッセージをいただいた順にご案内させていただきますどうぞよろしくお願いします【セミナー概要】講座名：個人でハーブティーをつくり、販売する道のりセミナー日時：① 3月4日（水）10:00～12:00 あと2名さま② 3月7日（土）20:00～22:00 🈵参加方法：オンライン（Zoom）参加費：9,800円お支払い方法：銀行振込またはクレジットカード定員：各回5名【内容】テーマ：ハーブティー販売は「準備が8割」・行政への届け出について・ハーブの仕入れ先の考え方・ブレンドや製作に必要な道具のご紹介・パッケージや食品表示の基本・価格の決め方のリアルなお話などを通して、“自分らしいハーブティー販売”の形を見つけていきます。【キャンセルについて】お申し込み後のキャンセルは原則できません。ただし、体調不良ややむを得ない事情がある場合は、ご相談ください。なお、本セミナーはライブ開催のみで、動画販売の予定はありません。参加費はお申し込み時にお支払いください。３月のお申込みは２月２２日１３：００～となります公式ラインをご登録してご案内をお待ちください↓　　↓　　↓ハーブティー講師葉っぱ公式ライン
14Feb
- 【募集中】2・3月ブレンドハーブティー養成講座について（オンライン）
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています、葉っぱですブレンドハーブティー養成講座は私が考えた葉っぱブレンドメソッドでブレンドは３種類で完結という特徴があります（これまで30人近くの方に受けていただいています）そして、ハーブティー講師としてお仕事に、身近な人に役立てられる学びです最近、お話会で（講座お申込みの前にZOOMで個別お話会を設けています）聞かれることは、ハーブの知識がないのですが受講しても大丈夫ですか？という質問ですもちろんOKです学ばれた方も、葉っぱのブレンドメソッドを知りたいということで来ていただいています私の講座では、ブレンドするためのハーブの基礎知識や味についても、みなさんと一緒に学びを深めます1回の講座でハーブティーを4～5杯飲むのが基本皆さんで実際にブレンドをつくり、アウトプットの時間もありますオンラインですが座っていることより動いていることも多い実践型の学びですハーブティーは、本を読んで学ぶというよりは実践しながら五感を通して覚えていくほうが記憶に残りますし、それが自分の経験に私は北海道育ちで小さい頃から薬がない家に育ち、自然の恵や自分の体と心を見つめる暮らしをして健康管理をしてきました😃そんな私にハーブティーを学びたい方はぜひ、２・３月のオンライン講座に来てくださいまずは、個別お話会にご参加くださいませ（下に予約サイトを貼っておきますね）それでは今日も健やかに🌿 2・３月開催ブレンドハーブティー養成講座（オンライ全４回）🌱 内容健やかさを続けるアイテム、ブレンドハーブティーを作れるようになる学びです。👩‍🌾 対象者・ハーブの学びが初めての方・これまでにハーブを学んだことのある方どなたでもご参加いただけます。✨ こんなことができるようになります✔ ハーブティーレッスンを開催できる✔ ご家族や身近な方のために　健康管理のハーブティーを作れるようになる🫖 講座内容・回数・日程・オンライン開催・全4回・1回 2時間半10:00〜12:302月日曜コース（満席）3月22日、3月8日、3月22日　4回目は講座生さんとで決めています2月火曜コース（空席あり）2月24日、3月24日、4月7日　4回目は講座生さんとで決めています3月日曜コース3月1日、3月15日、4月5日（空席あり）　4回目は講座生さんとで決めています📦 受講料110,000円（税込）✔ 20種類のハーブ✔ テキストすべて込みでお届けします。🗓 お申込みについて本講座は、Zoomでの個別お話会を受けていただいた方に、カリキュラムやお申込みをご案内しています。「自分に合っているか知りたい」「どんな活かし方ができるか聞いてみたい」そんな方は、まずはお気軽にお話し会へお越しください🌿お話し会お申込みはこちらから
11Feb
- 道民は行かない雪まつりに私が行く理由
  こんにちは北海道でハーブティー講師、栄養士しています葉っぱです今日が最終日のさっぽろ雪まつり早朝にご近所さんと行ってきました道民は行かない方が多い雪まつりなぜかというと雪の大変さを知っているので素直に楽しいと思えない😆（私調べですが、、、）という理由が大きいと思います・毎日の雪かき🪏・交通の乱れ🚌・寒さ❄️２月は心も体も疲弊しています私もその一人でしたですが昨年からご近所仲間と季節を楽しむサークルをつくり色々と活動するなかで気持ちが変わりました今回の雪まつり、繊細な雪像も素晴らしかったのですが心に残ったのは一般の方がつくったおもしろ雪像来ていただいたかたにくすっと笑ってもらいたいという気持ちが伝わり私もワイワイ楽しみながらまわってきました食のブースやイベント会場なども充実していて、冬の厳しさ、大変さは身に沁みていますが、それを楽しさに変換することもできると自分の中で腑に落ちました大変なこと、つらいことは心に刻まれて、なかなか離れないけど、どんなことでも、見方や感じ方によって書き換えられる朝活は人も少なく、すいすいーと雪像をみれて楽しい時間でした。札幌の寒さの底は今日までだそうです冬を乗り切った自分をねぎらい、春はどんなことを楽しもうかと雪景色をみながら妄想している時間も楽しいそれでは今日も健やかに
07Feb
- 春は東京で講座をひらきます
  こんにちは北海道でハーブティー講師、栄養士しています、葉っぱです札幌は雪まつりが始まり、この時期は寒さが増しますが寒さも楽しみたい！雪景色も今しかない！と時々、スノーシューでお散歩しています自然がつくる美しさにいつも感動しております。さて、寒すぎるので春のことを春にブレンドハーブティー集中講座を東京で開催します（５月）昨年の大阪に引き続き、札幌からめったに出ない私が、対面講座を大都会で開催します（映画レミーの美味しいレストランの主人公になった感じ）オンラインでもみなさんと楽しく学びを深めていますが、・集中して学びたいお忙しい方や・対面で学びたい方にもお応えしていきたいと思います今回は初心者さんもハーブを選び、美味しく淹れてブレンドがつくれるようになる！をコンセプトに講座を組み立てていますそして、以前からリクエストがあった、私の使っているお茶道具をスタートキットと名前をつけて教材に加えました。これがあれば、美味しく、楽しくブレンドできます定員は少人数で５名さま２月７日１３：００から仮予約を受け付けて、３月１日のお申し込みは予約をされた方からご案内させていただきます（仮申し込みの方は個別お話会に参加をお願いしています）それでは概要をご紹介しますご興味のある方は是非、公式ラインからお返事ください葉っぱの公式ラインブレンドハーブティー集中講座（対面・東京開催）🌱 講座内容健康管理のためのブレンドハーブティーを作れるようになる集中講座です。オンラインで【全4回】かけて開催している内容を、対面2日間で、実践を中心に学びます。👩‍🌾 対象者ハーブの学びが初めての方もOK基礎から丁寧にお伝えしますので、どなたでもご参加いただけます。✨ こんなことができるようになります✔ ハーブの基礎を理解し、目的に合わせて選べる✔ 美味しいブレンドハーブティーを作れるようになる✔ ハーブティーレッスンを開催できる基礎が身につく✔ 販売につながるブレンドハーブティーの基礎が身につく✔ ご家族や身近な方の健康管理のための　ハーブティーを作れるようになる🫖 講座日時2026年5月23日（土）・24日（日）10:00～16:30(お昼休憩１時間ふくむ）📍 開催場所東京都港区高輪👥 定員5名（少人数制）💰 講座費180,000円（税込）【含まれるもの】・ハーブ20種類・テキスト・カップ、ポットなど　ハーブティーを始められる道具一式（スタートキット）※教材は講座当日の５月２３日にお渡しします🗓 お申込みについて公式LINEにて仮予約をしていただき、その後、個別お話会にご参加いただきます。２月７日（土）からスタート3月1日からの本申込み開始は、仮予約をされた方から順にご案内いたします。※仮予約はお席の確保ではありません仮予約の方は公式ラインにスタンプ１個送ってください👇公式ライン🔒 キャンセルポリシー本講座は少人数・対面開催、および教材の準備のため、お申込み後のキャンセルにつきましては以下の通り対応させていただきます。教材発送前にご連絡をいただいた場合に限り、　キャンセルを承ります。教材発送後のキャンセルは、理由を問わず返金不可　とさせていただきます。＜返金について＞クレジットカード決済の場合　返金は銀行振込にて対応いたします。　その際、決済手数料および振込手数料を差し引いた金額を　ご返金いたします。銀行振込の場合　返金時の振込手数料を差し引いた金額を　ご返金いたします。※教材発送日は、事前に公式LINEまたはメールにてご案内いたします。ご参加お待ちしております
18Jan
- ハーブティー講師を目指す方が増えている理由
  こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています、葉っぱですさて、１月のブレンドハーブティー養成講座金曜コースも始まりました！！しっかり準備してくださってスムーズに進みました学ぶ姿勢が素晴らしいです☆彡ありがとうございます毎回、冒頭でこの講座を終えたときにどんなことができるようになってたいかを聞いていますその中で、最近多いのが大切な人が体調をくずしたときにハーブティーをつくれるようになりたいです健康食品やサプリメントが多くある中でなぜなのでしょうかそれは、自然なものに信頼を寄せている方が増えているからではないでしょうか昔から「良い」といわれてきたものにどこか憧れや安心を感じている方が多いのだと思います忙しい毎日の中でスローな暮らしを感じられるものにほっとしますその一つに植物を取り入れた暮らしがあるのだと思います便利なものがたくさんある今だからこそ、・手をかけること・時間をかけること・自然の力を借りることに心が向くハーブティーはそんな想いに寄り添ってくれます大切な人の体調を想ってブレンドを作れるようになるそのための学びをこの講座でお伝えしていますまだ始まったばかりですがみなさんの変化が楽しみですそれでは【募集中】2月のオンライン講座ブレンドハーブティー養成講座（オンライン全４回）『【募集中】２月開催ブレンドハーブティー養成講座』こんにちは北海道でハーブティー講師栄養士しています、葉っぱですブレンドハーブティー養成講座は私が考えた葉っぱブレンドメソッドでブレンドは３種類で完結という…ameblo.jp

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