各地酷暑ですね✨。☀️
来週は梅雨☔️☔️🐌空に戻るようですが。
本当、水不足ならないようにと願います。
農作物が大変です。
せっかくの露地物の美味しい夏野菜が
不作になってしまいます。☀️
大好きなトマト🍅これから楽しみです。😀
茨城からお送りいただきました。🙇
蜂屋家へ1つ。😀
お水、砂糖、お塩だけで煮るそうです。
カボチャ🎃素材の甘さが香りが出るとのこと。
食べるのが楽しみです。☀️
仕事場へ持って行きます。
もったいなくて、使えない❗️😀🍀
今日もトレーニング頑張りました。
今日は比較的にスムーズに出来ました。
手には5キロのボール持ってます。😀
足のトレーニング大切です。
とにかく必死
足を高く上げます。😀
800メートル、約４分。
息があがります。😀