筋トレ開始 28日目 身体が痛い筋トレをやりすぎて身体が痛くなりました。 でもこれは筋肉がついてる証拠ですよね? きっと… たぶん… そうじゃなかったら俺泣いちゃいますよ…。 松ちゃんになるまで残り72日。