2020
筋トレ開始 20日目 プロテイン
筋トレ開始 18日目 握力も鍛える
筋トレ開始 13日目 筋肉の進化
筋トレ開始 12日目 食事に気をつかう
筋トレ開始 10日目 肉を食う
筋トレ開始 8日目 タンパク質補給
筋トレ開始 6日目 草取り
筋トレ開始 ５日目 焼肉
筋トレ開始 3日目
ダウンタウンの松ちゃんみたいになりたい！！！
