こんにちは！
十勝豚丼 いっぴんさんへ
たまに無性に食べたくなります 店の周りは香ばしい良いにおいが・・
豚丼並、つゆだく こんがりと炭火焼きで味は最高！
普段苦手な脂身もここでは問題なし 一味と山椒、こしょうで頂きました。
帰りに1200円のズワイガニを買ってきました
一緒に買ってきたあじの南蛮漬けの味付けが美味しい
良い酸味です
安いけど実入りが良いね、最近ズワイガニが大漁だからね
国宝を見てきました
大きな初舞台前に父親が子に言った「あなたの先祖の血が守ってくれるから心配ない」
の一言にえらく感動した
5種くらいの歌舞伎のさわりが見られたのは良い経験でした。
きっともう一度観に行くだろうね (後日談、8/11に再度行きました)
3時間もあっという間でした
帰りの昼飯はいつもの街中華
よく食べる広東麺セットで
醤油味の餡がとても美味しい
ホッケの開きと常備菜(一部頂き物)で晩酌
北海道人としては ホッケは真ぼっけが良いね
銀ダラのみりん漬けを焼いて焼き魚定食
キムチ納豆も旨い
北海道産ブリの煮付け 腹の部分を甘辛く煮付けました
上はナッツ
昼は肉野菜炒め定食
栄養満点です 味付けはエバラ黄金の味辛口
残り物で一杯 ほとんどが冷凍物
昼は好物のイワシ缶詰定食
パカッと簡単でも味付けは最高 栄養も十分
おいしいなー
カンパチのアラを二日冷蔵庫で干して焼きました
これまた美味しい酒の肴
骨周りの身が旨いのです 干す前に塩を振ってあります
先日喘息疑いと診断されて２月一度の病院通いを始めました
アレルゲンは調べていませんが、ペットの毛･ダニ･ゴミほこりなどだと言われたので
シャープの加湿空気清浄機2台をつけっぱなしにしています。
効果は何となく有りと見ました
レトルトカレーでランチ
冷凍ヒレカツをトースターで焼き 色々のせて満足カレー
漬け物は自家製新漬けです
久しぶりでアヒージョ鍋(？) グツグツやりながらワインで一杯
これは我が家の定番です
冷凍庫に残り物が貯まるとこれですね
買ってきたのはパンとエビだけ、鶏胸肉･イカ･薩摩揚げ･塩鯨･ブナシメジ・ブロッコリー･大量のニンニク・鷹の爪･ミニトマト＋S＆Bのアヒージョシーズニング
マルちゃんの焼きそばランチ
肉と野菜がたっぷりでお腹いっぱいになりました
色々ご馳走さんでした
毎日のめし飯と私の普段暮らし、続きます
ではでは！