こんにちは！
17日朝散歩へ行ったら手稲山が白くなっていました。
朝の最低気温は6度最高気温は11℃の予報でした。
これは16日の手稲山。
紅葉が始まった感じ。
17日朝6時の様子。
寒いはずです手稲山が白いですねー
来週も冷えてきそうです。
我が家は前日夜から掛け布団を羽毛に変更して準備、石油ストーブも試してみました。
大丈夫みたいです、よく見ると何か汚いけどね（笑）
今年は大型の加湿空気清浄機を新調しました（左）。
リョウちゃん用の布団ヒーターもスイッチを入れましたよ。
さあいつ冬が来ても良いかな？ ダメ！
ここから話は前に戻ります（連続編）。
シニアご飯他 その3
鮭が獲れ始めたようなので、ある日の夜は石狩鍋です。
大鍋で作ったから、野菜を追加しつつ3日分有りました。
生鮭+白子+ホタテ貝柱+昆布+白菜+エノキダケ+椎茸+シラタキ+練り物2種+木綿豆腐
出汁はパック出汁を二つ+昆布。味付けは味噌+みりん+酒+塩少々です
とても良い味になりました。
沢山食べてお腹が一杯だ
翌土曜朝は札駅からチカホを散歩、いつもの立ち食い「日の出そば」で天玉蕎麦。
これが旨いのですよ、関西の方には塩っぱそうな色でしょう😄
土曜は16時間断食は無しね
そしていつもの🐴、今日もまあまあです。
昼は狸小路6丁目のルック魚平さんで刺身定食。
またネタが大きくなった感じ、税込み780円は大お得です。
どれも新鮮で美味しい。
大繁盛の店内は昼酒の皆さんで一杯でした。
しっかり遊んで5時前から、お仲間と一緒に隣のビルのいつもの店へ移動。
予約で一杯のところ、7時までと無理を聞いて貰いいつもの席へ座れました。
サラダからスタート
牡蠣の燻製
風味が素晴らしい
マグロ中トロ+ニシン+ブリ+活きタコ+サーモン+活きホタテ貝柱
ニシンとホタテが特に美味しかった。
これは大好物、カニ甲羅揚げ
北海道牛ヒレステーキガーリック味
ムラサキウニの刺身と焼きタラバ（の残がい笑）
この後はいつもの「南のスナック」で12時までカラオケ
「おそようございます（笑）」の日曜昼は定番ラーメンセット
今日は味噌ラーメンセットにしました。 実に旨い！
この炒飯が最高です。
・・・ああまた長くなったね、
次回は日曜午後のパークゴルフから始まります。
ではでは！