生理痛から解放！　いつでも妊娠できるからだづくり＆食事指導

楽しく妊活をするために、身の回りの色を意識してみませんか？

あなたは何色が好きですか？

え、当然何？

って思いました？

色って使い方によっては

妊活にも活用できるんですよ！

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子宝整体師　とやべまさこ　です。
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身の回りの色の使い方で

気分が変わるってことありませんか？

ポジティブもネガティブも

温度感とかも

色によっても作り出されます。

もちろん、妊活は

できるだけポジティブにすること

とっても大事です！

そしてイライラしないで

穏やかに過ごしたいですよね。

色の持つ特徴を知ることで

その時の気分を変えるのに

利用しちゃいましょう！

赤のカラーイメージ

アクティブ・情熱的・達成感

自信・生命力・闘争心　など

赤はエネルギッシュな印象なので

元気がほしいとき

あったかくなりたいときは

利用したいですね。

ピンクのカラーイメージ

やさしさ・愛・恋

かわいらしさ・感謝　など

ピンクは、鮮やかさで

印象が大きく変わります。

ビビッドな色合いは

色気や激しさを感じさせますし

淡いピンクは柔和で

人の心を穏やかにします。

ちょっとやさしい気持ちに

なりたいとき

パートナーと仲良くしたいとき

使ってみるのはいかがでしょう？

緑のカラーイメージ

調和・さわやかな・平穏　など

緑は森や草木を連想させることから

安らぎを感じ、

長時間見ていても目が疲れにくい色です。

リラックスしたいとき

自然の多いところに行くのも

いいですよね。

青のカラーイメージ

平和・誠実・冷たい

涼しい・集中・清潔・孤独　など

明るい青はフレッシュで若さを

薄い青は清潔感や爽やかさを

感じます。

穏やかに眠れるということで

寝室に使うのがおススメです。

オレンジのカラーイメージ

朗らか・カジュアルな・あたたかい　など

親しみやすく活力も感じられ

ビタミンカラーとも

言われますよね。

食べ物でビタミンをとるのも

とっても大事ですよね！

以前もご紹介しましたが

『中国陰陽五行説』というものがあって

人間の五臓六腑と５つの色が関係しています。

内臓を色と結びつけてるって

おもしろいですよね。

赤：心臓・小腸

身体を温めたり、血液の循環をよくする

オレンジ：秘蔵・胃

食欲を増進させ、疲労回復に役立つ

白：肺・大腸

かぜを予防し、

のどや呼吸器系に働きかける

青：肝臓・胆嚢

昼のかゆみを抑え、

鎮痛や催眠効果がある

黒：腎臓・膀胱

冷えや腰痛・肩こり・神経痛に効果

陰陽五行説は

詳しくはわかんないかもしれませんが

なんとなく

イメージできますよね。

自分の感情をコントロールしたいとき

ちょっと色に注目してみると

気分がちょっとコントロールしやすく

なるかもしれませんよ！

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・妊娠のゴールって何ですか？
・不妊治療は、病院でないとできないの?
・卵子の老化だけが、不妊が多い原因？
・子宝整体師って何をするの？

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〒102-0045
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妊活さんは気づいていない！？　　妊活には、体のゆがみを直すことも大事です！　

妊活っていうと

薬局のイメージはあるんですが

整体はきいたことなかったです！

妊活経験者のママと話してて

そう言われました。

え～、めちゃくちゃ

妊活と歪みは

関係ありますよ！

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不妊治療の病院では

栄養をとりましょう！

運動しましょう！

とは言われると思いますが

からだの歪みをとりましょう!

ということは、

アドバイスされないですよね。

う～ん、それって

とっても残念！

もう一度言わせてください！

体のゆがみも

妊娠に大いに関係するんですよ！！

もちろん、妊娠力は総合力！

体のゆがみがとれれば

妊娠するって

訳でもありません。

ただ、からだが歪んでいるって

とっても

もったいない状態なんです。

それってどういうことかというと・・・

妊娠しづらい人は

生殖機能がきちんと働いていない　

状態です。

それってどうして？

性ホルモンがきちんと届いていない

生殖器に栄養がいっていない

という状態だからです。

じゃあ、なんで

ホルモンや栄養が届いていないの？

その原因はいろいろです。

でも、そのホルモンや栄養

何が関係しているかというと

神経伝達と血流です。

神経伝達と血流！

体が歪んでいたら

スムーズにいくと思いますか？

いかないですよね？

特に骨盤のゆがみは

内臓の歪み

筋肉の歪み

骨の歪み

いろいろな原因で起こります。

生殖器は骨盤の中にあるので

特に体のゆがみが

影響しやすいです！

もう一度いいますね。

歪んでいると

生殖機能にホルモンや栄養が

届きにくくなるんです！！

薬でホルモンを補うにしろ

運動で血流をよくするにしろ

栄養をしっかりとるにしろ

体が歪んでいると

とにかく損してるんです！！

子宮や卵巣の働きは

腸や肝臓・腎損・膵臓・・

といった臓器が元気になって初めて

ホルモンや栄養がたどり着いて初めて

しっかり働きだすんです。

体のゆがみをとることで

それがスムーズにいくようになったら

いいと思いませんか？

私、そんなに曲がってるかな？

って意識したことはありますか？

まずは鏡で肩の高さを

見てください。

左右の肩の高さが違っていませんか？

横向きの姿を見てください。

首が前に出すぎていませんか？

背中が丸くなっていませんか？

体のゆがみは

骨の歪みというわけではありません。

筋肉のバランスが悪かったり

筋肉が硬直することでおこります。

だからだれにも起こりえます。

私、姿勢悪いかも。

私、左右の肩の高さちがってる！

と思ったら、

整体を受けてみることをお勧めします！

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せっかく妊娠したと思ったのに・・・　流産しない体を作りましょう！

やった～　妊娠した！！

・・・

では済まされないのが妊活です。

妊活はゴールではなく

スタートなんです！

お腹の中の赤ちゃんを

育てていくスタートです。

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そして、その

第一中継ポイントが

出産です。

赤ちゃんと目の前で

出会うことです。

まずはそこにたどり着く

ということが大切です。

その中継ポイントに

たどり着けない場合

そう、流産してしまうと

実は妊娠できなかった以上に

気持ちが沈んでしまう

ということにもつながりますよね。

かくいう私も

流産の経験はあります。

長男を出産後

約１年で職場に復帰。

ようやく子育てと仕事の両立に慣れた頃

妊娠の判定がでました。

私としては

ちょうどいいタイミング。

でも、復帰してから

１年もたっていない。

だから、

いつ上司に言おうか

タイミングをはかっていました。

そして、ちょっと体調悪いな

と思いながら息子と出かけた日

下着にちらっと赤い血が・・・

え、どうしよう・・・

不安を抱えながら

いつも通っている病院へ。

心音が確認できませんね。

今回は残念でした・・・。

その後、しばらくは

何もできませんでした。

とにかく泣きました。

この妊娠初期の流産は

卵子に問題があることがほとんで

あなたのせいじゃないから気にしないで！

先生にそう言われても

これって、

私を慰めてくれてるだけだよね

やっぱり私が悪いんだ・・・

早く会社に言って、

仕事をセーブしていたら・・

あの日、無理して出かけなかったら・・

そんな思いが

何度も何度も堂々巡り。

でもね、でもなんです！

いくら考えても

現実は変わらないんです。

だから、

流産って妊娠できない以上に

ダメージが大きくなることも

あります。

私も落ち込んだ経験があるので

落ち込まないで！

って言っても

説得力がないかもしれませんが

妊娠できないわけではない

ということがわかる

という意味では、

必要な経過にもなりますよね。

そう、大事なのはここから！

流産しないような

丈夫な卵をつくる

赤ちゃんが、ちゃんと留まっていられる

ふかふかの子宮をつくる。

やっぱりここなんですよね！

妊娠は、やっぱりゴールじゃなくて

赤ちゃんを育てるスタート。

ただ、赤ちゃんを

育てるためには

やっぱり準備が必要なんですよね。

この準備というのは

私が推奨する妊活と

同じことです。

とにかくお母さん

あなた自身が健康になること。

だって、自分だけでなく

赤ちゃんも育てないと

いけないんですよ。

ふたりぶんの栄養をとって

ふたりとも元気に過ごせるように

しないといけないんですよ。

中途半端な状態で

からだが危なっかしい状態で

とにかく妊娠すればいいや

赤ちゃんが来てくれたらいいや

ではなくて

赤ちゃんが安心して

お腹の中で育っていける環境をつくる

そこをめざしましょう！

妊活のための情報をお伝えしています。

『いつでも妊娠できる体をつくる１０の習慣』

プレゼントしています。

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＜無料相談やります！＞　　妊活のお悩み、ご相談にのります！

突然ですが

≪スペシャル無料相談企画！≫

久々に募集します！

１日も早く赤ちゃんを授かりたいあなたへ

妊娠のしくみをわかりやすく解説しながら

あなたのお悩みにおこたえします！

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施術してきた子宝整体師☆とやべまさこが、

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正しい妊活を知って

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☆限定５名様☆

●このようなお悩みはありませんか？

☑️妊活しているが、なかなか妊娠しない

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☑️妊娠できない理由がわからない

＜今回のスペシャル無料相談企画＞

□妊娠できない理由がわからない

□妊娠できる気がしない

□何から手をつけていいかわからない

といった妊活のお悩みのご相談にのります。

妊活に対する私の想いを

少しお話しさせて頂きます😌

私は２０歳くらいだったでしょうか。

「あなたは子供を産むのは

難しいかもしれないね。」

と言われたことがあります。

実は私は

股関節の骨が若干成長不足で

『臼蓋形成不全』

ということが中学生のときわかりました。

足が動かないとかではないですが

上半身を支える股関節の骨が

ちょっと足りないので

ちょっと無理をしたりすると

足が痛くなって

歩くのもたいへんな状態でした。

だから、子どもができても

お腹の重さを支えきれないから

ずっと入院ってことになるかもね。

骨がたりないんだから

手術しなきゃよくはならない。

だから、このまま

子どもを作るのは難しいと思うよ。

・・・と。

それはそれでショックで

先生が勧めるまま

手術をうけようと本気で迷いましたが

たまたま知り合った助産師さんに

それは今考えるより

将来結婚するときの

お相手と一緒に考えれば

いいんじゃないの？

と言われてそこで話は

立ち消えになりました。

が、そこから数年。

たまたま出会った整体によって

私は足の痛みを忘れて

病院の定期検診を忘れるくらいまで

よくなりました。

そして、気が付いたら妊娠して

気が付いたら出産できていました。

一度は子供をつくることも

諦めていたのに、

ちなみに、その整体師が

今の夫です。

一度はあきらめていただけに

子どもが生まれるまでは

急に痛くなったりしないかと

ずっとドキドキでしたが

それも杞憂に終わりました。

だから、我が子を手にしたときは

ほんとうに嬉しかったです。

一度はあきらめかけたからこそ

この子どもをもつ喜びを

普通の人以上に感じています。

そして、それから２0年

娘の無月経をきっかけに

日本の不妊事情を

改めて知ることになりました。

病院に頼っているだけでは

無月経はよくならない。

それを身をもって体験したからこそ

不妊治療は病院にたよってばかりでは

進展しないことも知りました。

だから私は、

不妊に悩む方に寄り添って

赤ちゃんを迎えるお手伝いをしたいと

この妊活支援の仕事を始めました。

今回は、なかなか子どもが授からず

悩んでいる妊活さんにむけて

無料相談を実施します！

なかなか妊娠できないろお悩みの方は、

１人で悩まず、

ちょっと相談してみませんか？？

<感想のご紹介>

・ひとりめができなかったので、2人めもなかなかできないと思っていたのに

あっさりできました！

・アドバイスしてもらったことをコツコツやっていたら、半年後に妊娠しました！

・最初は妊活というよりも胃痛との闘いで、あきらめそうになっていましたが、すこしずつ体が元気になってきて、1年近くかかりましたが妊娠できました！

など嬉しいお言葉✨

たくさんの方とお話ができ、

少しでもお役に立てればと思います❗

無料相談を受けることで

・自分のからだのサインに気づけます

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ご自身が気づいていないことがわかると

妊活の行動も変わってきますよ。

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② 公式ラインにて「無料相談」とメッセージをください

メッセージをくださった方から

ご相談の可能な日程をご提案します。

ご予定が付く日時に確定します。

③ ご相談日前にZoomのURLをお送りします。

当日はそこからご相談にのります。

※お時間は３０分～１時間を予定しています。

※料金　無料

ぜひ、この機会にご相談にお申込みください！

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どうすれば妊娠できる？　妊娠しやすい人と、そうでない人の違いとは！？

寝る前にこんな運動してみて！

食事はこんなことに気を付けて！

妊活さんには

その時々で気になったことを

アドバイスしているのですが

やはり、結果がでるかどうかは

人によって違います。

どんな人が結果がでやすいか

というと・・・

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やっぱり素直な人。

運動にしろ食事にしろ

やっぱり気をつけるべきことは

たくさんあります。

だからといってあれもこれも

と伝えていたら

そんなにできない～💦

ってなっちゃいますよね。

だから、一度にたくさんのことは

言わないようにしています。

今週の宿題はこれね。

とか

これ、やってみて・・・

とか。

それをとにかくコツコツやる人と

そうでない人。

やっぱり結果は変わります。

そしてもう一つ大事なこと

ポジティブな人です。

行動力のある人って

やっぱりポジティブ

なんですよね。

1人目の妊娠には

２，３年かかったというYさん。

早く寝た方がいいよ

と言ったら

それまで夜更かしだったのに

夜は早く寝て

朝早く起きて家事をする生活に。

こんなストレッチをすればいいよ

というと毎日ストレッチ。

油を変えた方がいいよ

と言ったらわかりました～って。

それが、たいへんそうに

報告しないのが彼女のすごいところ。

病院に何年も通っていて妊娠できないのは、自分が変えていないから！？

病院に通ってはいたんですけど

ちっともできなくて・・・

体外受精までやったんですけど

結果がでなくて・・

そういう妊活さん

多いです！

だからって、

私も同じ！　

で終わらないでください。

それは、

あなた自身が

変われていないからです！

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え、私頑張ってるのに

それって酷くない？

って、思ったらごめんなさい。

でも、そこの意識を変えないと

なかなか変わらないのが事実

ってことを

受け止めていただきたいです。

病院に通っていても

なかなか成果につながらない方は

『体質』に問題がある方が多いです。

『体質』というのは体液の質

つまり、

あなたのからだを作っているものです。

あなたのからだ

誰が作りましたか？

そう、病院でも

あなたのお母さんでもありません。

あなた自身なんです。

だから、

変えられるのもあなた自身

なんですよ。

これって、事実ですよね。

でも、ここに気づいていないと

だれかに何とかしてもらおう。

そんなふうに

考えてしまうんですよね。

一部の方は

先天的な異常がある

ということもあります。

でも、ほとんどの方が

からだのメンテナンスが行き届かず

動くはずのものが動いていない

という状態なんです。

そう、しっかりメンテナンスすれば

ちゃんと働く体を

もともと持っているんです！！

まずは、今までの自分を

振り返ってみてください。

体によくないもの

食べていませんか？

体に悪い生活習慣

繰り返していませんか？

ストレスを

ためていませんか？

妊娠して赤ちゃんを産むということは

自分が生きていくだけでなく

さらに別の命も

育てるってことですよね？

そんなすごいことをしたいのに

自分の体が整っていなければ

どうでしょう？

自分の面倒もみれないのに

別の人（赤ちゃん）の面倒を

みれると思いますか？

妊娠したいって思うと

赤ちゃんのことばかりに

目がいってしまいますが

まずは自分なんです。

自分の体をしっかり整えて

そこでやっと

次のステージに行けるんです。

それができて初めて

赤ちゃんを育てることに

目を向けましょう。

そうでなければ

生まれてくる赤ちゃんに

失礼って思いませんか？

赤ちゃんを育てるのは

お腹の中に宿ってから

始めればいいってものではありません。

受精する前の

卵から育てないといけません。

（もちろん精子もですが）

自分が元気になるためにも

卵子を育てるためにも

お腹で赤ちゃんを育てるためにも

大事なことって何だと思いますか？

しっかり体中に

酸素や栄養をどんどん運ぶ

ということです。

もしあなたのからだが

・血液循環が悪い

・胃腸の調子が悪い

・冷えている

・痩せている・太っている

・息が浅い

・常に疲労している

・骨盤がゆがんでいる

・ストレスが多い

といった状態であればどうでしょう？

自分のからだが整っていない

ってことですよね。

つまり、

自分でさえ不十分なのに

赤ちゃんの体まで

しっかり守れないから

赤ちゃんもやってこれない。

ってことです。

だから、今あなたに必要なのは

自分の体質を変えること。

妊娠という結果を

あれこれ模索するまえに

土台を固めましょうってことです。

自分の問題点をみつけて

それをいい状態にしていくのが

時間はかかっても

確実に妊娠に近づける方法です。

不妊の原因はおそらくひとつではないので

ひとつひとつを見つけていくのは

ちょっとたいへんではあります。

だからこそ、私も

最初のカウンセリングには

特に力を入れています。

今まで気づかなかった

『体質』に注目して

自分が主体となって

妊娠を近づけましょう！

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心が疲れると、体にもすぐに伝わります。だから、ストレスを減らすのが妊活には必須です。

ねぇ、今日って

なんかあった！？

施術をしていて

そんな質問をすることがあります。

え、わかります？

実は今日・・・

と驚かれることもしばしば。

私は、スピリチュアルな

能力がある訳ではありません。

体が教えてくれるんです。

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ストレスが体によくない

っていうのは

なんとなくわかりますよね。

でも、何で？

って思いませんか？

　　・

からだをコントロールしているのは

『脳』なんです。

脳の状態によって

からだの状態も変わってくるんです。

ちょっと思い出してください。

緊張すると

体がカチカチになったり

手足が冷えたりってこと

ありますよね？

それは

『交感神経』の働きです。

交感神経が働くときは

体は戦闘態勢。

筋肉を硬くして

体をガードするんですね。

あれこれ考えるときは

脳もフル回転。

脳が働くことも大事です。

その結果何がおきるのか

交感神経が働くときは

副交感神経の働きが

弱くなっているんですね。

実は、妊活に大事なのは

『副交感神経』の働き。

副交感神経が働いている方が

性ホルモンがでたり

内臓がしっかり働いたり

できるんです。

ということは

ストレスで脳を使っていると

せっかく作られるはずの

性ホルモンのエネルギーを

使ってしまっしまう

ってことなんです。

そう、

ストレスを感じることは

性ホルモンの材料を

無駄遣いしちゃってる

ってことなんです。

え～、性ホルモン

作られなくなっちゃうの～

そうですよ！

いくら妊活のために

薬を飲んだり

運動したり

サプリを飲んだりして

努力をしていても

ストレスが

その努力をぜ～んぶ

もっていっちゃうんです。

ストレスがあったり

あれこれ考えちゃう性格だったりすると

妊活にとってすごいもったいないこと

してるって気づきませんか？

嫌いな人と話をしたら

あとでどっと疲れるのに

好きな人と話をしたら

何時間話しても

楽しかった～！！って

元気になれる

そのくらい体って

気持ちとつながっているんです。

このストレスをなくすのも

もちろん大事ですが

自分でもそれが

消化しきれないことも

もちろんありますよね。

そんなときは

私を頼ってください。

からだをほぐすと

心も軽くなります！！

実は

ストレス　

　　↓

体が硬くなる

ということもありますが

硬いのをほぐす

　　↓

気持ちがほぐれる

っていうのもあるんですよ！

昌子先生のところ行きたいけど

私は遠くて行けません！

そんな方は

体を動かしてみましょう！！

ストレッチするもよし

外に出てお散歩するもよし

お風呂に入ってマッサージするもよし。

ストレスって

いざそのものに向き合あっても

すぐに解決しづらいことの方が

多いと思います。

だから、直接向かうより

他の方法で視点を変る方が

楽かもしれませんよ。

でも、それでもなかなか・・

という時は

誰かに話を聞いてもらいましょう！

私もその「誰か」の一人として

顔が浮かぶ存在になりたいと

思っています。

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・妊娠のゴールって何ですか？
・不妊治療は、病院でないとできないの?
・卵子の老化だけが、不妊が多い原因？
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妊活を始めた1年前と今、何が変わりましたか？

病院に通っていたんですが

なかなか子どもができなくて

ここに来ました！

わたしのところにいらっしゃる妊活さんは

だいたいこんな方ばかり。

じゃあ、病院に行く前と今と

何か変わったことがありますか？

う～ん、特にこれと言って

変わっていないかも・・

これ、

モチベーションが下がる

やつですよね💦

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病院に行っているという

妊活さんと話していて

気になるのは

とにかく通うのがたいへん

という言葉。

しょっちゅう行かなきゃなのに

とっても混んでて

待つのもたいへん。

・・・と。

それはわかりました。

じゃ、

今は何をやってるんですか？

・・・実はここ

明確に答えられる人少ないんです。

もしくは、こたえられても

薬を飲んでいます

言われるとおりに通院しています。

なんだかどこか

自分事じゃなくて、人任せなんですよね。

だから私がお伝えするのは

もっと自分の体に

関心をもちましょうよ！

ってことなんです！

例えば

黄体ホルモンが足りないとき

病院では薬を処方しますよね。

もちろん、

先生のいうことに従って

薬を飲むことは否定しません。

でもね、

もっと考えてほしいんです。

何で私は

黄体ホルモンが足りないんだろう？

って。

実は体って、

薬で補充されると

自分で出さなくていいやって

誤解してしまうんですね。

ということは、

ずっと足し続けてばいいけど

薬をやめると元に戻る

ってことなんです。

つまり、薬を足すのもいいけど

足りない原因を探して

そこをクリアできるようにしないと

いつまでたっても

薬がないとダメ

ってこと。

だから、自分で

そんな状態をおこした原因を

つぶすように努力することも

一緒にやっていった方が

早いってことです。

そうはいっても

あれこれれやりすぎると

それはそれで大変です。

まずは、できること

続けられそうなこと

始めてみましょう。

体温が上がるように

運動するのでもいい

体を温めるものを

食べるのでもいい。

それを続けることによって

ちゃんと数値があがったら

努力したかがあったな

よくなっているなって

思えてきますよね。

ホルモンのことはわかないから・・・

というなら、

体の症状だっていいんです。

とにかく

肩こりをなくそう

便秘をなくそう

頭痛をなくそう

それを改善していけば

「去年とかわりない」

「効果が感じられない」

という不安がなくなります。

あなたが今すべきなのは

自分の体が何を欲しているのか

きいてみて

自分ができることを探すこと

ではないでしょうか？

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本当の意味で体を治して妊娠したい！　病院も薬もダメじゃないけど、それだけではダメな理由。

妊娠したいと思った時

本当にすべきことって

何でしょう？

病院は病院の良さがあります。

いろいろな検査をすることができるので

状態が数字や画像で

認識することができます。

薬はその体の症状を

治すために作られたものですから

もちろん、

その症状に対しての効果は高いです。

でも、

病院に任せていれば大丈夫！

と言い切れるでしょうか？

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あなたは病院に通って

問題がすべて解決しましたか？

はい！

という方はこのブログを

読まれていないですよね💦

病院に行けば

問題がすべて解決できる

すぐに妊娠できる

そうあってほしいところ

ではありますが

実際のところ

そうでもないんですよね。

話はまた、

私の娘の無月経の話に戻ります。

娘が無月経になったと知った時

私は迷わず病院に連れていき

婦人科で薬を処方され

生理が戻ってきたと喜びました。

でも、

最終的にお医者さんの口から出たのは

「薬は一生飲むんですよ」

という言葉。

ここでやっと

あれ、何か違う・・・

そう気づきました。

昨日のブログは

ここまででしたよね。

私は整体という仕事に携わっているので

人間本来の力を取り戻すことが

ゴールだと考えています。

自分では娘をそのゴールに連れていけない

そう思って病院に頼りました。

が、

病院の先生の思うゴールと

私の思うゴールが違っていた。

ってことなんですよね。

だから、

薬を続けないと効果が持続しないし

やめてしまうと

元に戻ってしまう

というところまでしか行きつかなかった。

そう、病院が悪いのではなく

私の認識が甘かっただけです。

そんな時にたまたま届いたのが

不妊整体の勉強会の案内。

不妊の問題なら無月経と

何か関係あるかもしれない。

そう思って思い切って

この講座に参加してみました！

それが、不妊整体に１０年以上関わり

妊娠率66.7％という結果を出している

粟木原出先生との出会いです。

粟木原先生との出会いが

体質改善の大切さを実感する

きっかけとなりました。

そしてわかったことは

娘が極度な栄養不足だった

ということ。

今から考えると、

当然のことですよね。

娘の体は

ガリガリに痩せていましたから。

そこで、私は

食事になるべく

たんぱく質を入れ

足りないものはサプリで補う

ことから始めました。

そして、施術を入れたり

温熱で体を温めたり

娘の身体のケアをしていきました。

そして、

そこから半年ちょっとして

ようやく生理が自力で復活！

粟木原先生との出会いから約１年

私にとってはすごく長くて

いつになったら終わるんだろう

と不安だらけの日々に

光が差しました。

あれからもう

５年くらいが過ぎましたが

娘の生理は問題なくきています。

薬を使っていたころ

酷かった生理痛も

今はほとんどありません。

もちろん、薬も使っていません。

ただただ病院に行っていた頃

もっと早く気づけばと

後悔することはあっても

体質改善で体が元に戻せたというのは

とてもいい経験でした。

実は、不妊に悩む方の多くが

同じようなことが起こっています。

妊娠できないのは

からだのどこかの機能が

しっかり働いていない状態なんです。

機能が壊れているわけでは

ありません。

ここで、

しっかり修復して機能をとり戻させるのか

ちょっと修復して動くようにさせるのか

そこはあなたの選択肢次第です。

体をしっかり修復するには

覚悟も努力も必要です。

でも、確実に成果につながります。

私は、その覚悟をもって

努力する人を応援しています。

あなたなら、どちらを選びますか？

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妊活を人任せにしていませんか？　知らなかった！　で後悔しないために、知っておいていただきたいこと

薬ですべてが解決する

そんなふうに思っていませんか？

私も、正直

病院に行けばなんとかしてもらえる

薬を飲めば、体は回復する

そんな甘い考えをもっていました。

でも、

その考えは間違っていました。

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私の娘の無月経について

昨日のブログに書きましたが

薬を飲んだら生理復活！

よかった～！！

といきたいところでしたが

ここでこの話が終わり！

ではありません。

娘の無月経との闘いは

まだここから１年くらい続きます。

私が考える「よくなった」は

自力で生理がくるようになること。

つまり、子宮機能が

回復することでした。

でも、いくら薬を飲んで

一時的に生理がきても

薬をやめたらまた止まってしまう。

薬の力がなければ

生理がこないんです、

３か月くらい薬を飲む

　　　↓

薬をやめてみる

　　　↓

生理がこない

　　　↓

また３か月くらい薬を飲む

　　　↓

薬をやめてみる

　　　↓

生理がこない

　　　↓

また薬を飲む・・・

これを何度か繰り返し

病院に通い続けて1年くらい

たったころでしょうか？

先生、いつになったら

薬を飲まなくていいように

なるんでしょうか？

今思うと、もっとこの質問を

早くしておけばよかった！！

先生からの答えは

こういう状態の人は

ピルをいつまで・・でなく

一生飲み続けた方がいいですよ。

大丈夫、これで妊娠する人もいるし

妊娠してからも飲んでる人は

いますから・・・。

そして、わたしは

そう言われてようやく私は気づきました。

病院は、無月経を

治すところではなかったんだ！

そもそも目指すゴールが

違っていたのに

そこに連れて行ってもらえると

勝手に信じ込んでいた

ということなんです。

そして、

それにもかかわらず私は

お医者さんに

まかせておけば大丈夫！

そう思って

丸投げしていたんですよね。

今考えると

本当にダメダメな母親ですよね。

娘の身体を心配しているふりをして

実はすべて他人任せにして

自分でなんとかしようということを

していなかった。

娘を病院に連れていくことで

親の役割を果たしていると

思い込んでいただけだったこと

とっても反省しました。

念のため付け加えておくと

病院の先生は、いい先生でした。

とてもやさしくて

中学生だから、

内診とかよけいなことはしない。

フレンドリーに対応してくれる

大きな病院じゃないから

他の患者さんを気にしなくて済む

だから娘も気負いすることなく

婦人科に行くことができたので

そこには感謝しています。

ただ、根本的な考え方が違った。

私がそこに気づかなかった

だけなんです。

実はコレ、

妊活さんでも多いのではないでしょうか？

あなたは、妊活を

病院任せにしていませんか？

・病院に行ったらなんとかなる

・お医者さんのいうことを聞いていれば

そのうち妊娠する。

だから、

自分は言われた通りしていればいい

・・・・と。

もちろん、

病院の先生のおっしゃることが

間違っているとか

病院に行かない方がいい

ということではありません。

そうではなくて、妊活を

『自分事としてとらえる』

ということが必要

ということが言いたいんです。

今、自分の状態がどんな感じなんだろう。

それって、どうしてそんなことになっているんだろう。

この薬って何のために

処方されちるんだろう。

その状態をよくするために

自分でできることって何かないかな。

そういうふうに考えることができたら

妊活ももっと

進み方が早くなるんじゃないかなと

思います。

この話の続きはまた・・・。

ここまで読んでいただき

ありがとうございました！

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