画像一部 セブンイレブン公式サイト引用
ほろにがコーヒーゼリー&パンナコッタ
総合評価:★★★★★3
"苦みのきいたコーヒーゼリーと甘いパンナコッタを組み合わせ、味わいの変化を楽しめるスイーツに仕立てました。
セブンイレブン公式サイト引用"
商品情報
販売価格:250円(税込270円)
発売状況:2024年06月26日(水)以降順次発売
販売地域:全国【一部地域を除く】
今回ご紹介するスイーツは「ほろにがコーヒーゼリー&パンナコッタ」です。ただのコーヒーゼリーではありません。中には甘いパンナコッタが入っており、ほろ苦いコーヒーゼリーとの絶妙な組み合わせが楽しめます。甘さと苦さが織りなすその味わい、果たしてどのようなものなのでしょうか?徹底調査します。お楽しみに!
写真(ほろにがコーヒーゼリー&パンナコッタ)Gallery
商品の外観とコスパ面について
サイズ感:★★★★★3.5
価格:★★★★★3.5
コスパ:★★★★★3.5
食べた感想 evaluation
画像一部 セブンイレブン公式サイト
商品の簡単な説明
上がコーヒーゼリーで下が甘いパンナコッタの組み合わせです。
食べた感想について
コーヒーゼリーの部分はかなり苦味が強く感じられました。一方、下のパンナコッタは甘くて美味しかったのですが、両方を一緒に食べると苦味の方が際立ってしまいました。
美味しさ評価
★★★★★3
苦味が強いコーヒーゼリーが好きな方にはおすすめです。個人的には、もう少し甘いと嬉しいですね。
栄養バランスについて個人的な感想
栄養素
- 熱量:112kcal
- 蛋白質:3.1g
- 脂質:4.1g
- 炭水化物:16g
栄養成分は以下の通りです:
カロリー:
– 112kcalは、スイーツとしては低めのカロリーです。ダイエット中でも、適度に楽しむことができます。
蛋白質:
3.1gの蛋白質は、スイーツとしては良い量です。蛋白質は満腹感を得やすくし、筋肉の維持にも役立ちます。
脂質:
– 4.1gの脂質は適度な量で、過剰な脂質摂取を避けたいダイエット中には適しています。
炭水化物:
– 16gの炭水化物は適度な量ですが、糖質制限をしている場合は注意が必要です。
まとめ
このスイーツは、低カロリーでスイーツとしては蛋白質も含まれており、ダイエット中でも適度に楽しめるバランスの良いスイーツです。ただし、糖質制限をしている場合は炭水化物の量に注意し、全体の食事バランスを考慮して摂取することが大切です。
このスイーツのカロリーは112kcal
カロリー様の見解だと、どうやら消費難易度は簡単みたいです……
食べた分を消費するには
112kcalを消費するには
■ウォーキング【ゆっくり】
約35分~約40分
■ランニング【ゆっくり】
約15分
※これらの数値は一般的な目安であり、個々の体重や運動強度によって変動する可能性があります。自分の消費カロリーをより正確に知るためには、フィットネストラッカーなどのデバイスを使用することをおすすめします。
今回のオススメのカロリー消費方法はお掃除です!!
掃除で楽しくカロリー消費!112kcalを簡単に消費する方法
こんにちは、皆さん!今日は、スイーツを楽しんだ後にぴったりなカロリー消費方法についてお話ししたいと思います。
今回のおすすめは、「掃除」です!楽しくて実用的な掃除で、112kcalを簡単に消費できる方法をご紹介します。
112kcalというのは非常に低いカロリー量ですので、これを消費するのは比較的簡単です。
掃除の魅力
家がきれいになる:
掃除をすることで、家がきれいになり、気持ちもすっきりします。見た目だけでなく、健康にも良い環境が整います。
全身運動になる:
掃除は意外と全身を使う運動です。床を掃除したり、窓を拭いたりすることで、腕や脚、体幹も使うため、バランスの良い運動になります。
ストレス解消:
掃除をすることで、心が落ち着き、リフレッシュできます。達成感も得られるため、精神的にも良い影響があります。
カロリー消費:
掃除で約30〜40分動くことで、112kcalを消費することができます。掃除機をかけたり、床を拭いたりするだけで、自然とカロリーを消費できます。
具体的な楽しみ方
音楽をかけて: お気に入りの音楽をかけながら掃除をすると、楽しく掃除ができます。リズムに乗って体を動かすことで、さらにカロリーを消費できます。
家族と一緒に: 家族と一緒に掃除をすると、効率よく掃除が進むだけでなく、コミュニケーションの時間も増えます。みんなで協力して家をきれいにしましょう。
目標を決めて: 今日はこの部屋を完璧に掃除する!といった目標を決めることで、達成感を得ながら楽しく掃除ができます。
おわりに
スイーツを楽しんだ後は、掃除で楽しくカロリーを消費するのはいかがでしょうか?お気に入りのスイーツを罪悪感なく楽しみつつ、掃除で健康的にカロリーを消費することで、充実した一日を過ごせるでしょう。
それでは、掃除タイムを楽しんでくださいね!
総合評価:(味・コスパ・ダイエット)
★★★★★3
味は少し苦味が強く、個人的にはいまいちでしたが、超低カロリーでダイエット中には最適な選択です。ただし、価格がコーヒーゼリーとしては少し高めに感じます。
皆さんいかがでしたか?セブンイレブンの新作ほろにがコーヒーゼリー&パンナコッタこの記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい!セブンイレブン【北海道エリア】で販売されております。