ミルクプリン
総合評価：★★★★★3.5
"北海道産牛乳を使用した、コクがありながらもすっきりとした後味が特長のなめらかなミルクプリンです
セブンイレブン公式サイト引用"
商品情報
販売価格：208円（税込224.64円）
発売状況：2024年4月23日
販売地域：全国
今回ご紹介するコンビニの新商品は、ミルクプリンです。なんだよ！プリンかよと思われるかもしれませんが、その通り、ただのミルクプリンです。それでは早速レビューしていきます。
写真(Photo)Gallery
商品の外観やコスパ面について
ビジュアル的には特別感はなく、普通のミルクプリンです。プラスチック製の容器に入っており、高さもなくボリューム感はそれほどありません。しかし、価格は200円ちょっとと比較的手頃なので、購入しやすい価格だと思います。
食べた感想 evaluation
商品の簡単な説明
北海道産牛乳を使用した、コクがありながらもすっきりとした後味が特長のなめらかなミルクプリンです。構造は、ミルクプリンの底にはカラメルソースがあり、その上にはホイップクリームがトッピングされています。
食べた感想について
まず、このミルクプリンは確かになめらかで、同時にスッキリとした味わいで食べやすいです。カラメルソースは苦みが少なく、程よい甘さでミルクプリンとの相性も抜群ですね。ホイップクリームがあると、さらに良いなと思いますが、ホイップの主張が強くなることもあります。
美味しさ評価：(美味しさ・見た目)
★★★☆☆3.5
美味しいですが、期待していたほど特別な味わいではありませんでした。コスパ面も個人的には普通の印象で、可もなく不可もなくという言葉しか出てきません。
栄養バランスについて個人的な感想
栄養素
- 熱量 198kcal
- 蛋白質 3.6g
- 脂質 9.2ｇ
- 炭水化物 25.4ｇ
このミルクプリンは、1つあたり198kcalのエネルギーを含み、蛋白質3.6g、脂質9.2g、炭水化物25.4gを提供しています。ダイエットの観点から見ると、以下のような感想があります。
カロリーがやや高め: 1つのミルクプリンで198kcalのエネルギーがあります。ダイエット中は、摂取カロリーをコントロールすることが重要ですので、摂取量に気を配る必要があります。
脂質の含有量が比較的多い: 9.2gの脂質が含まれています。脂質の摂取量を抑えることは、体重管理や健康の観点から重要です。過剰な脂質摂取は、カロリーの主要な源となり得ます。
炭水化物の含有量がやや高い: 25.4gの炭水化物が含まれています。炭水化物はエネルギー源として重要ですが、過剰な摂取は血糖値の急上昇を引き起こし、ダイエットの妨げになる可能性があります。
蛋白質の量はやや少なめ: 3.6gの蛋白質が含まれています。蛋白質は満腹感を促進し、筋肉を保護するために重要です。もっと蛋白質を摂取することができる他の食品と組み合わせることがおすすめです。
総じて言えば、このミルクプリンは低～中程度のカロリーや脂質、炭水化物を含んでいます。ダイエット中には、摂取量や栄養バランスを考慮しながら、適量で楽しむことが大切です。
このスイーツのカロリーは198kcal
カロリー様の見解だと、どうやら消費難易度はEasyみたいです……
食べた分を消費するには
198kcalを消費するには
■ウォーキングだと約40〜50分程度
■ランニングだと約２０分程度
※一般的な目安であり、個人の速度や体重によって異なります。
今回は、サイクリングです！
今回のおすすめのカロリー消費方法はサイクリングです。サイクリングの消費カロリーは、速度や走行条件、体重によって異なりますが、一般的な目安として以下のような推定値があります。
一般的なレジャーサイクリングの場合、約10分間で約30〜50kcal程度の消費が見込まれます。これは、比較的緩やかな速度で坂道のない平坦な道を走る場合の値です。
したがって、198kcalを消費するには、約40〜60分程度のレジャーサイクリングが必要だと考えられます。ただし、個々の状況や体重、走行条件によって異なるため、これはあくまで一般的な目安です。
総合評価：(味・コスパ・ダイエット)
★★★☆☆3.5
味・見た目・コスパは個人的には及第点で、ダイエットの観点から見てもそこまで熱量が高くはありませんが、脂質も含まれており、ボリューム感もそこまでありません。そのため、ダイエットおやつとしてはあまり適していないと感じます。しかし、ある意味ミルクプリンなので期待を裏切ることはありません。ぜひ一度お試しください。
