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今日は総合グランド1.4キロコースを12周

1h45mでした。

来月の延岡マラソンで3時間半を切るためにも

距離走と減量を頑張ります。

明日は最後の同期が全員集まっての研修。

この研修終わったらたとえ同期といえどもう会わないかもしれない。

なので明日はより多くの人と話して楽しい3年目の集合研修にしたいと思います！