整体師に緩んでますって言われた

北本正江 on Instagram: "デスクワークでほとんど座ってばかり骨盤底筋群（骨盤の底を支える筋肉）や腸腰筋（腰から骨盤、太ももにつながる筋肉）が弱まり、骨盤が前後に傾いたり開きやすくなることがあるそうです先日整体に行った時、骨盤が緩んでますよって整体師さんに言われました😱気をつけなあかんと思いました😅#勝手に健康 #生活癖改善 #美容と健康は繋がっている #体を緩めると心も緩む シンプル健康法"