このブログも、もの凄い訪問者数が多くなってきました。
ここ数日は、毎日100人くらいの訪問者数です。
北海道は、ここ数日・・・あまり初冬な感じがしません。
少し、例年より気温が高いと思います。平地だと初雪もまだ・・・の場所が殆ど。
でも、ソロソロ降りますよね～。タイヤ交換しなければ。
さて、今週は13日の火曜にミニバレーの練習に参加しました。
参加者は、ちょっと多めの16名。2面で、審判なしでピッタシ。
火曜は北見市南地区トレセンでの練習です。
秋になり、屋外競技の練習も体育館で行う事が多くなり、
夏場と比べると、練習場所の確保が難しい北見市内です。
始めて数ヶ月の方も、みるみる上達している感じがします。
ガッツリ打ったスパイクをレシーブされてしまいました。
これは、個人的にはショックだったりましたが、
ラリーが前より続くようになり、良い感じですね～！！
あと、ミニバレーはバレーよりもサーブが物凄く重要で、
サーブポイントの連続で、殆ど1セット終わってしまう場合もあるのですよね。
それくらい、サーブは重要なのです。
だから、サーブの練習は、個人的には力を入れています。
ジャンプフローター、フローターと2種類。
本当はジャンサも取り入れたいのですが、何と言っても、体力的に厳しい！
あと、狙い通りに打てるのは、フローターなので、
ミスしたくない場合はフローター、攻めたい場合はジャンプフローターで。
でも、やはり、練習回数が少ない（仕事もあるしね～）ため
色々と考えながら打ってますが、考えるすぎると入らなかったり、難しい。
サーブレシーブに関しては、凄いサーブを打つ人が少なかったため、
何となく、返っているのですが、何となく返っていない場合も多い。
高いボールは片手、それ以外は両手で拾うようにしていますが、
本来は、全て片手で拾うべきなのでしょうが、バレーの癖が抜けない・・・。
でも片手だと、重たいサーブの時なんかは、安定しないのですよね～。
ディグは、何か、サボっている訳じゃないけど、全然うまくいってません。
コースに入っているのですが・・・「惜しい」が多くて、
でも、「惜しい」だけだと、結局・・・意味がないというか・・・。
もう少し、ブロックとレシーブの位置を固めたいですかね？
それよりも、スタミナ・持久力を付けなければ・・・
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