昨日は、昼間が5度くらいまで上がり、ま~平年並みの気温。
でも、アパートの階段下りて、すぐの場所が思い切り凍っていて、
危うく、今シーズン1回目の転倒になりそうでした。
 
さて、今朝凄く外が静かで、カーテンを開けてビックリの。
一面真っ白になってましたね。つい先ほど雪は止みました。
今日は寒気の影響で釧路~函館方面(太平洋側)で晴れで最高気温が+2度前後、
道内の他の地域では雪が降りやすく最高気温も0度~氷点下3度くらいの予報です。
 
本当に寒いですね~。明日から12月。クリスマス・年賀状・大掃除・忘年会どうしよう。
それよりも、他にも色々やらなければ成らないが沢山ありますしね。忙しいですね。
 
さて、昨日の夜はミニバレーの練習でした。
火曜は初心者の方も多く参加頂いて、
北見市南地区市民トレーニングセンターで
19時過ぎより、実質1時間半程度の練習をしています。
 
施設は火曜が定休なのですが、管理人不在の状態で
3団体で使わせて頂いてます。
 
先週は、昼間使っていないので暖房が切れていて、
19時の直前に暖房開始だったので、寒くて大変でしたが、
昨日、私が19時半過ぎに到着した時点で温かくて安心しました。
 
昨日は12名の参加でした。女性が・・・4名と少なかったですね。
前衛のライト側をセッターとしてローテーションする練習には影響なしです。
チームは、最初クジで決めていましたが、
途中から、適当に戦力分散させるように決めてゲーム形式の練習です。
 
個人的には、スパイクが全然決まらなくて、ちょっと不本意でした。
強打する際に、打ち落とすのではなくて、奥を狙う打ち方を練習したのですが、
意識して打ったスパイクは、ことごとく相手コートのエンドラインの更に向こう側へ・・・。
 
打ち落とすと、決まるのですが、それだとブロックにマークされた時に苦しくなります。
だから、コースを狙って打つ練習をしていますが、昨日は駄目でしたね~。
レシーブは、ある程度上がったような気がします。
特に強打で決められる時じゃなくて、ネットに当たってくるボールなどの処理ですね~
それをセッターや、トスを上手に上げれる人に持っていく事が出来たかと思います。
 
 
 
さて、寒いですが、次の練習は、今日11月30日の午後7時過ぎより
場所は北見市南地区市民トレーニングセンターです。北見市立南小学校の隣です。
本来は木曜の練習ですが、場所の確保の関係上、振り替えで水曜になりました。
今日の練習は中級レベル以上の人が多く参加の見込みです。
 
火曜の練習は初心者の方が多いですので、
興味のある方は、是非お越しいただければ・・・と思います。
参加や見学を希望なさる方は、ゲストブックに書き込み頂ければ・・・と思います。
 
今日は北見市内は、幹線道路は路面が軽く凍っている程度ですが、
交通量の少ない道路は、本当に滑りやすいです。
年末の忙しい時期に差し掛かりますし、くれぐれも安全に心がけて移動しましょう。
また、寒い日が続いていて風邪ひきさんも増えてます。体調管理にも気をつけて
Thank you for your reading & have a great great Wednesday!!  bye~~