今からデトックス 今日わたくしなんと睡眠時間を14時間もとってしまいました 最近どうしてこう眠いんだろう、年かな なんていうと 怒られるかな(^^;) でも若いときに普通に出来たことが今は絶対無理ってことありますよね。 例えばオールで遊ぶとか… 最近は最低8時間は寝ないと体が持ちません… 寝る、食べる、お風呂に入る、ストレッチをする この４つを邪魔されると私はストレスを感じてしまいます(笑) そして、最近お風呂にかかせないのは入浴剤です オススメは これ 凄い汗が出てデトックスされます 北MIXデトックス中
