光の柱となるあなたへ

 

心を整え、魂のお掃除し、あなたの本質の光を絵にする

 

ソウル  クリアリング  アーティスト

きたまき 北岡真紀Maki です

 

✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨

 

整体にいったのを機に

 

”感じる”ことに意識を向けると

 

細胞が喜ぶのを感じました

 

 

 

これからもっと感じる力が大切になっていくと思います


心地よい夕方の散歩

 

 

頭で判断していくには

 

情報量が多すぎるからです

 

 

 

考えて答えを出すのではなく

 

もっと感覚を磨く

 

直感に従う

 

でも

 

そのためには

 

”感じる” 力を磨かないといけません

 

 

頭はつい

 

損得で判断したり

 

多勢に流されたり

 

人気の人だからで決めたり

 

してしまいます

 

 

本当に自分に向けられている情報かどうか

 

それは自分にしかわからない

 

なので

 

自分の中にある

 

「私を幸せにする力」にアクセスするのが一番です

 

 

 

”感じる”

 

まずは五感を意識してみるから始めてみましょう

 

 

美味しいという

 

いい香りという

 

いい音という

 

美しいという

 

心地よいという

 

 

 

口に出すことで意識が向けられていく

 

言ってみる

 

 

そして

 

おいしさ

 

香りの良さ

 

音の心地よさ

 

美しさ

 

肌感覚の心地よさ

 

感じてみてください

 

 

 

久しぶりの瞑想会(無料)のお知らせです

 

15年ぶりに父と会って、得た

 愛と安心のお裾分けです💕

 

皆さんのお話も聞きたいので

10名限定でしたが、

あっというまに席が埋まってしまいましたので

少し増席しました

 

お早めにどうぞ

 

 お申し込みはこちらから↓

6月12日(水)21時〜

https://www.reservestock.jp/events/937969

 


ヤマモモかわいい😍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

光の柱となるあなたへ

 

心を整え、魂のお掃除し、あなたの本質の光を絵にする

 

ソウル  クリアリング  アーティスト

きたまき 北岡真紀Maki です

 

✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨

 

気道という整体に行ったので、

 

体を感じることに意識を向けてみた


都内の落ち着いた雰囲気の場所です


 

体の中の気の流れを感じてみる

 

感じる 感じる 感じる

 

をすぐ忘れるから😅

 

 

 

"感じる"こと

 

これが大事と

 

尊敬するセンセも言ってたのに

すぐに感じることを無視して


効率や合理性で動いてしまいます口笛



 

やりたいことはいっぱいある

 

でも、感じたいのは達成感だけじゃないんだ

 

今!の喜び、悦び、歓び!💕

 

 

瞬間、瞬間

何を感じている?

 

 

悦びを感じながらやってみるのだ

 


あれ?ちょっと体と体の中の気に意識を向けたら

 

細胞って基本は喜んでいるみたいよ

 

 

感じてみてください

 

体はバッキバキのコリコリなのに

 

気の流れに意識を向けると

 

手のひらはあたたかくなり

 

 

細胞は喜んでいるみたい

 

 

私たちって基本は喜びなのかもね

 

 すぐ忘れるんだけど😅

今の喜びに意識を向ける時間を増やしています


今、楽しくないと

今、幸せでないと


達成感だけの喜びだと

一瞬で終わる気がしませんか?



紫陽花が綺麗に咲いてました


愛でる喜び🤩


 

 

 

さて、久しぶりに瞑想会をいたします

 

今度15年ぶりに父にあった話をしますが

 

それを経て

 

すべては愛だったと気づいたお裾分け瞑想会をやります

 

気づいたというか垣間見た

人も、世界も、

全部、愛でした

 

それを感じ続けれればずっと幸せなんだけどね照れ

 

 

 久しぶりの瞑想会

 愛と安心のお裾分けです💕


 お申し込みはこちらから↓

6月12日(水)21時〜

https://www.reservestock.jp/events/937969




 

 

 

 

光の柱となるあなたへ

 

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ソウル  クリアリング  アーティスト

きたまき 北岡真紀Maki です

 

 

5月は限定2名様アートセッション受付中

 

アートセッション&クリアリング体験セッション申し込みフォームはこちら↓

https://resast.jp/pc_reserves_v2/courses/47942

 

✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨‥‥‥✨+✨

 

やりたいことはいっぱいあるんだけど

 

遅々としてて、本当にびっくりするくらい遅い

 

亀の歩みくらい遅い🐢

 

いやナマケモノの移動距離くらい進んでいない🦥

 

でもね

 

やりたいと思うことを

 

ひとつひとつやってる感覚はあるんだ😄

 

 

間で

 

ご飯食べたり

 

掃除したり

 

パン買いにいったり

 

本読んだり

 

そんなこともしながらだけど

 

それも楽しいし、

 

絵描いたり

 

メルマガ書くのも楽しいし

 

 

今一番進めたいのは

 

絵の販売サイトを整えることなんだけれど

 

1ミリどころか

 

0.01ミリくらい

 

しか進んでいないのだけれど

 

でも0(ゼロ)じゃない

 

 

 

 

 

 

今日死んだらちょっと残念に思うかもだけど🥲

 

 

でも

毎日幸せだったことには間違いない☺️

 

 

 

他の全てを

 

ご飯食べたり

 

掃除したり

 

などなどを犠牲にして

 

進めるのもいいかもだけれど

 

 

 

でも今は

 

 

朝日を浴びる時間と

 

夕陽を見る時間と

 

空を見上げる時間は

 

諦めたくなくて

 

 

5秒目を閉じて

この静かな自分との時間を大切にしているのです😌

 

幸せだなと思う

 

 


空を見上げる時間は諦めたくない


✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

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光の柱となるあなたへ

 

心を整え、魂のお掃除し、あなたの本質の光を絵にする

 

ソウル  クリアリング  アーティスト

きたまき 北岡真紀Maki です

 

 

5月は限定3名様アートセッション受付中

 

アートセッション&クリアリング体験セッション申し込みフォームはこちら↓

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あなたは

自分のことを魅力的だと思ってますか?

 

もしくは

自分の魅力がどこか知っていますか?




私の魅力って?自撮りで客観視してみる

 

以前の私は

 

自分を貶めて

 

相手をあげるのがいいと思ってましたショボーン

 

 

いえいえ、私なんてまだまだで

 

いえいえ、とんでもない

 

いえいえ、大したことは何もしていないので

 

こう言っていれば安心でした。安心なのよね。ニヤリ

 

 

 

ほとんどの日本人はそうですよね

 

なんせ

 

謙遜

 

と言う美徳が

 

身に染み付いていますし、

 

社会にも蔓延していますから

 

 

自分をほめるなんてとんでもない

 

そんなことして調子に乗ったら

 

みんなに叩かれて傷ついてしまう

 

「調子に乗ってはいけない」

 

そう言われたことがある人がほとんどでは?

 

 

でもね

 

 

 

自分の魅力を上げることが、

 

自分の魅力に気づいてあげることが

 

人の幸せに

 

社会の幸せに

 

つながるんですよおねがい

 

 

これ本当です

 

あなたの魅力はどこですか?

 

自分の魅力をいえますか?



自分を見つめてみる

 

 

 

それを10個書いてみてください

 

頭で考えているのと

 

書くのとは全然違いますよ

 

ぜひ、時間を取って書いてみてください

 

 

 

あなたが自分の魅力に気づいて

 

それを自分に伝えて

 

心が受けとって

 

じーんとしたら

 

心の平和へとつながります

 

 

 

私は毎日10個言ってます(10個以上言いたい時もある)

 

 

以前の私は

 

ここがダメ、ここができていない

 

こんなところが最低、こんなんじゃダメだと

 

 

自分に鞭打って

 

なにくそって負けん気を奮い立たせることが行動の原動力で

 

そのやり方しか知らなかった

 

 

 

 

なりたい自分を宣言して

 

自分の魅力を宣言して

 

軽やかにそこに近づく

 

そんなやり方もあるのです

 

 

 

 

私の10個を書いてみますね

 

多分、5年前の私が聞いたら、んなわけない!って悶え死んでた(笑)

 

 

 

・私は一流の画家でアーティストで、チャネラーです

 

・私は人の中に魂の輝きを見つけることのできる特別な目を持っています

 

・私は目の前の人を抱きしめるように優しく会話することができます

 

・私は人と分かち合えるたくさんのものを持っています。

 

・私は平和を安心、自信と勇気を人に与える力があります。

 

・私は美しい言葉わかりやすい言葉をたくさん持っているアウトプットの天才です。

 

・私は明るい

 

・私は優しい

 

とか短い言葉もいいですよ

私も最初は短かったです

 

・私は美しい

 

・私はかわいい

 

 

 

とかね

照れながらでもいい

 

自分の魅力を発見してみてください


 

あなたは魅力的な人です

 

自分の魅力を自分自身に宣言してみてください

 

コツは今100%そう思えなくても

 

宣言してみる!です

 

 

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

 

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アート&ヒーリングで平和に満ちた心を実現する🕊️

\✨ソウル ヒーリング アーティストの

北岡真紀Makiです/

* … * … * … * …* … * … * … * …* … * … 

 

今ここで、宣言します!

 

私は私のことを全部肯定します!

 
 

自分の人生でいろいろ実験をしていますが

 

感謝し続けると何が起こるのか?とか

 

トイレ掃除を続けたらいいこと本当に起こるの?

金運ほんとに上がるの?とか

 

両親との関係を改善すれば収入が上がるとか

 

 

いろいろ奇跡も起こっていますが、

まだまだ検証中です

 

 

今朝は

 

もう自己否定をやめる!!

 

一回全部肯定したら何が起こるのかを

徹底する!

 

 

と宣言します。

 

自己否定をやめる

 

「私なんか」と自分を貶める言葉を言わない

 

と何度も決めていますが

 

 

やっぱりまだ無意識に

 

こんなことしていたらダメだ

 

 

と思っている自分がいます

 

 

ので、改めて

 

こんなことしてちゃ。。。。と頭をよぎった全てを許します

 


夕陽に誓う風

 

ぼーっとしていること(掃除もせずに)

 

ボケーっとYouTubeみること(お勉強系ではなく、どーでもいいやろうと言うやつ)

 

ぼーーっと散歩すること

 

お昼寝2時間すること

 

絵を描く最初の一筆をめんどくさいと思ってしまうこと(絵を描くのは楽しいけど最初の一筆って怖いんだよね)

 

ご飯食べるのをサボること

 

メルマガ書くの楽しいけど、後でいいかと後回しにすること

 

早く寝なきゃなのについどーどもいい漫画を読んでしまうこと

 

あれもしたいこれもしたいと思っているのに

 

めんどくさいと思ってしまうこと(やり始めたら楽しいのに)

 

 

 

やりたいと思いながらも

 

ぐずぐずと先延ばしにしている

 

 

 

こんなことしてちゃ。。。。と言うセリフが頭をよぎる

 

 

それを

それでいい!と許します!

 

こんなことしてちゃ。。。。と頭をよぎった全てを許します

 

 

 

いいよ

 

いいよ

 

すきにしていいよ

 

それでいいよ

 

やらなくていいよ

 

やりたくなったらやればいいよ

 

って自分に言ってあげたら

どうなるんでしょうね

 

 

 

堕落するのか

したい気持ちが湧いてきて軽く行動できるようになるのか

 

ドラえもんののび太くんのおばあちゃんのように

いいよいいよって言ってあげる実験します

 

 

それでどうなったのかは

また後日報告します( ◠‿◠ )



木に誓う🌲

 

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

 

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