やはり朝起きたら肩パンパン笑
今日はやめとこーと思ったんだけど
夕方愛犬のお散歩早めにすませ



いざライド(^^)

一般の道はまだ慣れてないので
車でちょっと離れた河川敷のサイクリングロードへ🎵

今日も頑張って練習してきました!!