グリーンアスパラ
みなさんこんにちは^^
まるこGTです。
金曜日に寝違えた首ですが
翌日にさらに凝り固まってしまい
この土日は、どーにもこーにも動けず
家に引きこもってました。。
痛さが少しでも軽減されればと思い
方法を探していたところ
あるツボが寝違えに効くというのがわかり
もうこれしかない!と必死でマッサージしました。
そのツボとは何と手と腕にありました。
合谷と手三里というとこです。
合谷は親指と人差し指の間にあるツボで
手三里は肘から親指側4~5cmのところにあって
押すと指先までジーンと響くとこ。
じんわり温まるまで押し続けたら
なんと首の痛みが軽減されたのです。
痛みが全くなくなる訳ではありませんが
結構楽になり、さらに翌日には
ずいぶんと良くなりました。
もちろんこの他の場所にも寝違えに効くといわれる
ツボはありますので、ご自身で合う場所を探してみて
下さいねっ^^
せっかく覚えたので、普段から肩こりや
目の疲れが酷いし、これからはツボマッサージで
乗り切ろうと思います!!
あと、この寝違え騒動の真っ只中
元気をもらった食べ物があります!
それは、
アスパラギン酸たっぷりのこのグリーンアスパラ !
朝採りの新鮮なアスパラを食べたくて
お取り寄せしちゃいました^^;
減農薬で育てた佐々木農園さんのグリーンアスパラ 。
羊蹄山の「カムイワッカ」といわれる神の水を
た~っぷり吸って育っています。
上から下まで柔らかくて、味が濃いのが特徴ですよ。
アスパラの旬は短いですから
そのうち注文しよーなんて考えてたら
あっという間に終わってしまいますので
ご注文はお早めに~!!
オススメの食べ方はもちろん塩ゆで。
鍋にお湯を沸かし、塩少々と1cmほどカットした
茎の部分を入れて、アスパラの香りをお湯につけます。
30秒ほどしたら、アスパラを入れ、2分程茹で
すぐに水にさらし粗熱をとったら出来上がり!
また、甘みが増す天ぷらもオススメなので
ぜひお試しくださ~い。
ホントおいしかったぁ~!
ご馳走さまでしたっ^^
北の金太郎商店
http://www.kitakin.jp/
まるこGTです。
金曜日に寝違えた首ですが
翌日にさらに凝り固まってしまい
この土日は、どーにもこーにも動けず
家に引きこもってました。。
痛さが少しでも軽減されればと思い
方法を探していたところ
あるツボが寝違えに効くというのがわかり
もうこれしかない!と必死でマッサージしました。
そのツボとは何と手と腕にありました。
合谷と手三里というとこです。
合谷は親指と人差し指の間にあるツボで
手三里は肘から親指側4~5cmのところにあって
押すと指先までジーンと響くとこ。
じんわり温まるまで押し続けたら
なんと首の痛みが軽減されたのです。
痛みが全くなくなる訳ではありませんが
結構楽になり、さらに翌日には
ずいぶんと良くなりました。
もちろんこの他の場所にも寝違えに効くといわれる
ツボはありますので、ご自身で合う場所を探してみて
下さいねっ^^
せっかく覚えたので、普段から肩こりや
目の疲れが酷いし、これからはツボマッサージで
乗り切ろうと思います!!
あと、この寝違え騒動の真っ只中
元気をもらった食べ物があります!
それは、
アスパラギン酸たっぷりのこのグリーンアスパラ !
朝採りの新鮮なアスパラを食べたくて
お取り寄せしちゃいました^^;
減農薬で育てた佐々木農園さんのグリーンアスパラ 。
羊蹄山の「カムイワッカ」といわれる神の水を
た~っぷり吸って育っています。
上から下まで柔らかくて、味が濃いのが特徴ですよ。
アスパラの旬は短いですから
そのうち注文しよーなんて考えてたら
あっという間に終わってしまいますので
ご注文はお早めに~!!
オススメの食べ方はもちろん塩ゆで。
鍋にお湯を沸かし、塩少々と1cmほどカットした
茎の部分を入れて、アスパラの香りをお湯につけます。
30秒ほどしたら、アスパラを入れ、2分程茹で
すぐに水にさらし粗熱をとったら出来上がり!
また、甘みが増す天ぷらもオススメなので
ぜひお試しくださ~い。
ホントおいしかったぁ~!
ご馳走さまでしたっ^^
北の金太郎商店
http://www.kitakin.jp/