400＋200

今日は400(75)＋200(35)×5 r200

をしようと田宮へ行きましたが、１セット目で思いのほかキツくて3セットでギバーップ´д` ;

(59.9)75.4
(54.1)35.5
(58.6)74.5
(51.9)34.8
(57.8)72.9
(50.8)32.2

まぁ暑かったし～と言い訳しときます。

明日は、夜勤明けで徳島市の練習に行く予定。

間に合わないので途中参加or一人でします。

では。


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