涼

今日は仕事終わって6時頃帰宅して、jog。
日中は暑いけど朝夕は涼しくなりましたね(*^^*)

自宅から田宮競技場へ。
そこでともやんに遭遇し、25分位一緒に走って、帰路へ。

トータル75分で15km位かな？

明日仕事行けば休み(^o^)

土曜日は何かポイントしよかな？

では。



Android携帯からの投稿