いってきます

お疲れ様です～。
今日は、7時頃から走ってから、病院に奥さんと息子を迎えに行き、奥さんの実家へ送ってきました

夜勤なので寝てる息子を少し見てマンションへ帰宅。

都道府県対抗女子駅伝を見ながら昼寝。

徳島はスタートダッシュ失敗で昨年の12位から比べると残念な結果

でも名西郡の星、S宅は好走だったみたいですね


では仕事行ってきます。


ではでは。

本日の練習
70'jog



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