最終刺激
本日は徳島駅伝の開会式でした
残念ながら仕事で欠席
仕事後に田宮に移動して最終刺激。
暗くいし一人やしテンション上がらないのに、1.2コースを仲良く散歩するバカップルにイライラしなが
800m×2(r200m)
やっちゃんさんとはるパさんと一緒やけど偶然です(笑)
タイムは
2'25(73-72)
ﾘｶﾞﾊﾞﾘｰ62
2'25(73-72)
動きは悪かったけど、もう今更どうこう言ってられないので、やるっきゃない
５日、６日に走ります
名西郡のみんな頑張ろう(*^▽^*)
ではでは
本日の練習
8コース×10(20'20)
800m×2
20'downjog
Android携帯からの投稿
残念ながら仕事で欠席
仕事後に田宮に移動して最終刺激。
暗くいし一人やしテンション上がらないのに、1.2コースを仲良く散歩するバカップルにイライラしなが
800m×2(r200m)
やっちゃんさんとはるパさんと一緒やけど偶然です(笑)
タイムは
2'25(73-72)
ﾘｶﾞﾊﾞﾘｰ62
2'25(73-72)
動きは悪かったけど、もう今更どうこう言ってられないので、やるっきゃない
５日、６日に走ります
名西郡のみんな頑張ろう(*^▽^*)
ではでは
本日の練習
8コース×10(20'20)
800m×2
20'downjog
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